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General: Salud y consejos muy importantes
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Salud - Consejos muy importantes
- Contesta el telefono por el oido IZQUIERDO
- No tomes caféDOS VECESal dia.
- No tomes pastillas con agua FRIA
- No consumas alimentosPESADOSdespues de las 5 de la tarde.
- Reduce la cantidad deACEITEen los alimentos que consumes.
- Toma mas AGUAen la mañana, menos en la noche.
- Conserva tu distancia de losRECARGADORES de telefonos inalambricos, de casa o celular.
- No uses telefonos inalambricos ó audifonos por un periodo de tiempoLARGO.
- La mejor hora para dormir es de las 10pm de la noche a las 6am de la mañana.
- No teacuestes inmediatamente despues de tomar unmedicamentoantes de dormir.
- Cuando la bateria esta baja en la ULTIMA barra, no contestes el telefono, ya que la radiacion es 1000 veces mas.
Aqui van algunos consejos para mantener una salud fisica y mental. Prevención es mejor que el remedio.
JUGOS SALUDABLES
zanahoria + Gengibre + manzana - aumenta y limpia nuestro sistema.
manzana + pepino + apio - Previene el cancer, reduce el colesterol y elimina problemas estomacales y dolores de cabeza. Tomate + zanahoria + manzana - Mejora el aspecto de la piel y elimina la mala respiracion. Calabaza amarga + manzana + leche - Evita la mala respiracion y reduce el calor interno del cuerpo.
naranja + gengibre + Calabaza - mejora la textura y humedad de la piel y reduce el calor del cuerpo. Piña + manzana + sandia - Para disipar el exceso de sal, nutre el riñón y la vejiga. manzana + Calabaza + Kiwi - mejora la flexibilidad de la piel.
Pera + plátano - regula el contenido de azucar.
zanahoria + manzana + Pera + Mango - regula el calor del cuerpo, contrarresta la toxicidad, disminuye la presion de la sangre y pelea contra la oxidacion. melon + uva + sandia + leche - Rica en vitamina C y Vitamina B2 que aumenta la actividad celular y refuerza la inmunidad del cuerpo.
Papaya + Piña + leche - Rica en vitamina C, E, hierro. Mejora la flexibilidad de la piel y el metabolismo.
plátano + Piña + leche - Rica en vitamina y nutritientes que previenen la constipacion. |
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De: UTOPIA |
Enviado: 18/01/2010 09:37 |
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