a.. Los malestares son expresiones de mi cuerpo, escucho atentamente lo que me quiere comunicar.
b.. Merezco estar sano y sentirme lleno de energía. Eso es lo que la vida quiere darme.
c.. Mi vida está libre de vicios y adicciones.
d.. También cuido de que en mi mente entren cosas sanas que la nutran.
e.. Lo más sano es dejar salir mis emociones y no permitir que se acumulen en mi cuerpo.
f.. Mis alimentos se vuelven una parte de mí. Sólo como lo que es bueno para mi cuerpo.
g.. La culpa, el rencor y la preocupación afectan mi bienestar. Hoy las dejo ir, no las necesito.
h.. Elijo estar sano, elijo estar fuerte, elijo estar bien.
i.. Cuidando mi cuerpo expreso el amor que siento por mi vida y agradezco la oportunidad de estar aquí
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