NOOOOOO
YA.......
SIIIIIIIIIIIIIIII
SIIIIIIIIII LLEGO EL....
QUE TENGAS UN....
LLENO DE ALEGRIA
QUE EL DIA SEA UNO DE
PROVECHO, QUE LOGRES
TODO LO PROYECTADO PARA
EL DIA DE HOY.
REFLEXION DEL DIA:
EQUILIBRIO EN TU VIDA
Siente tu respiración ahora. Date cuenta de qué manera
los ritmos de tu respiración están desequilibrados,
al igual que tus emociones. Cuando sientas furia,
acéptala completamente, y lleva tu respiración al punto
de equilibrio. Cuando sientas lástima, abrázala con
cariño, y lleva tu respiración al punto de equilibrio.
Cuando sientas miedo, hónralo, respira profundamente
y encuentra tu equilibrio.
Cuando exhalas, das; cuando inhalas, recibes.
Si recibes más de lo que das, sientes ese desequilibrio
como una necesidad de reciprocar y completar el
círculo de relaciones. Si das más de lo que recibes,
sientes cansancio, y eventualmente te quedas
sin nada más para dar.
Encuentra equilibrio en tu vida y
en todas las cosas. Honra la Ley y sigue los pasos
a la sabiduría. Explora el abanico de la experiencia
humana, pero, ya que los extremos habituales
crean estrés, siempre vuelve a la base, al camino
del medio. Deja que tus acciones y palabras salgan
con suavidad, como el cambio de las estaciones.
A partir del estado de equilibrio en tu interior,
encontrarás la claridad y la paz en el mundo exterior.
Dan Millman
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