No debemos olvidarnos de que, en ocasiones, menos es más, y debemos aprender a priorizar.

La sencillez de pensamiento no implica simpleza, sino humildad y objetividad

La sencillez hace de una persona común un ser excepcional

La sencillez es el lenguaje que nace el corazón y que no entiende ni busca artificios. 

Es la voluntad de respetar a los demás como a uno mismo, 

llevando una vida donde se acepta y se celebra todo aquello que se posee, por muy pequeño que sea.

 Podríamos decir que en nuestro día a día no estamos acostumbrados a esos actos cargados de sencillez y humildad. 

Las personas tenemos a menudo aspiraciones muy altas,

 sueños elevados y costumbres muy alejadas quizá de

 esos actos más puros y elementales que definen la humildad.

 No obstante, es común que muchos de nosotros lleguemos poco a poco a un punto donde, 

de pronto, nuestra visión de la vida cambie.

 Ahí donde deseemos quitarnos muchas de nuestras “pieles” para volver a nuestras esencias, 

a nuestra gente, a nuestros orígenes.

 Empezamos a practicar la sencillez de corazón y nos sentimos felices con ello.

 La sencillez no tiene nada que ver con ser buena o mala persona. 

Todos sabemos muy bien lo que es la nobleza y la importancia de actuar con respeto, 

con dignidad y practicando la reciprocidad.

 Ahora bien, la sencillez es una dimensión algo más compleja, 

que implica a su vez diversos aspectos psicológicos que merece la pena tener en cuenta.

 La sencillez de pensamiento

    La sencillez de pensamiento no es simpleza de razonamiento. 

Al contrario: es la aptitud para ver las cosas tal y como son, con plena objetividad.

    Hay personas que ven la realidad y los comportamientos ajenos según sus creencias. 

Se atreven a juzgar y a etiquetar; 

en cambio, las personas de pensamiento sencillo tienen la capacidad de ver las cosas 

“tal y como son”, 

aceptándolas aunque no le gusten.

    Algo tan simple como ver con franqueza y objetividad las cosas nos permite actuar con mayor aplomo y acierto. 

Esa es una virtud muy saludable que también deberíamos tener en cuenta.

 El don de no sentirse apegado a nada

 Es importante definir en primer lugar qué entendemos por apego. 

Los niños, por ejemplo, necesitan el apego de sus padres para sentirse amados, para sentirse seguros.

 Las parejas también necesitan el apego de sus compañeros,

 pero hablamos de un apego saludable, nunca tóxico o controlador.

    Por su parte, las personas sencillas tienen la habilidad de no sentirse apegadas a lo físico,

 a la necesidad de tener más de lo que ya hay a su alrededor, 

de no apegarse a nadie hasta el punto de quitarle su libertad, su esencia, su identidad.

    Las personas sencillas “son como son” y ante todo “dejan ser”.

 No desean imponer sus ideas, no juzgan, no discriminan ni buscan controlar nada ni nadie.

 La unión con uno mismo para disfrutar del entorno y de su gente

 

El conocerse a uno mismo, saber cuáles son los miedos que nos definen, 

cuáles nuestras virtudes y dónde están nuestros límites 

son los caminos más poderosos para la autoaceptación.

  Lo creamos o no, este es un concepto al que no todo el mundo suele llegar.

 La autoaceptación es el primer peldaño para ejercer unas relaciones positivas y enriquecedoras.

    Quien se acepta a sí mismo acepta a los demás, 

y ello hace que no espere que el resto llene sus vacíos, 

eleve su autoestima o le traiga alegrías cuando lo asaltan sus miedos.

    Las personas humildes no esperan nada de nadie, lo esperan todo de sí mismas. 

Así es como pueden ofrecer lo mejor a los demás, 

evitando las clásicas decepciones que muchos de nosotros nos solemos llevar.

 

El camino hacia la sencillez

 

Señalábamos al inicio que es muy común que, en un momento, 

dado a lo largo de nuestro ciclo vital, demos ese paso hacia la humildad.

 

    Lo hacemos porque nos sentimos sobrecargados por este mundo marcado

 por la competición y por un ritmo acelerado que nos aleja de las cosas más importantes:

 el bienestar, la calma, la serenidad, los amigos, la familia y, por supuesto, nosotros mismos.

    Algo tan esencial como recordar que “menos es más” 

nos puede ayudar a priorizar lo que de verdad puede hacernos felices.

    Los actos sencillos son los que poseen autenticidad de sentimiento y pureza de corazón:

 la caricia del ser amado, la risa de nuestros hijos, una conversación con los amigos,

 un paseo por la playa, hacer un favor a cambio de nada…

 

Estamos seguros de que, a tu alrededor,

 tienes a más de una persona de alma sencilla y excepcional que enriquece tu vida.

 No la pierdas, son luces en la espesura de esta modernidad,

 en ocasiones, demasiado compleja, que nos sirven de ejemplo e inspiración.

 

Son faros de riqueza emocional y humildad que alumbran nuestros senderos.