Durante mi vida he tenido amigos que me han apoyado y que yo he apoyado. Celebro el aliento que nos hemos brindado unos a otros. Qué tranquilidad da saber que tengo relaciones personales de respeto mutuo, afecto y compañía. Cultivo y fomento la amistad cuando hago una llamada a un amigo que está lejos o cuando planifico un encuentro para una comida en hermandad y comunión.

El amor que he recibido de mis amistades me inspira a dar amor a los demás. Cuando tengo presente el amor de Dios, sé que nunca estoy solo. La presencia y el poder del amor infinito me llena y sustenta. Comparto el amor de Dios cuando ofrezco ánimo y comprensión. Comparto el amor jubilosamente con mis amigos y mi vida está llena de bendiciones.

Aunque llevemos vidas distintas y tengamos diferentes prioridades, algunas fechas en el calendario representan aniversarios de pérdidas o de celebraciones comunes. En tales días, me siento cerca de los demás. Tal vez sea inspirado a expresar mi afecto y respeto mediante actos de amabilidad, o para hacer sonreír a alguien.

En lugar de descartar esos sentimientos, los reconozco, apreciando y abrazando la experiencia de unidad que hacen surgir. Me siento vinculado con toda la humanidad. Recuerdo las razones para celebrar o las lecciones aprendidas por las pérdidas. Mientras honro el legado de quienes me antecedieron, me uno en una conciencia de unidad con los demás.

El descanso es parte esencial de mi práctica espiritual. Cuando tomo tiempo para serenarme, accedo a mi sabiduría interior con facilidad. Comienzo armonizando mi cuerpo con respiraciones profundas. Siento que los latidos de mi corazón se tornan apacibles y que mi respiración es más pausada.

Aquieto mi mente, dejando ir los pensamientos negativos. Mientras me sosiego, creo un terreno fértil para que mis afirmaciones llenen mi conciencia y lleguen a mi corazón.

Al continuar con mi día, mi percepción del mundo ha cambiado. Voy por la vida permaneciendo receptivo, apacible y sereno. Veo más allá de las apariencias y percibo a Dios en cada persona y en toda circunstancia.