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RINCON DE COCINA: ENSALADA CESAR CON POLLO
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Resposta  Mensagem 1 de 4 no assunto 
De: Gina5  (Mensagem original) Enviado: 30/03/2012 23:14
Ingredientes :
 
180 g (6 oz) pechuga de pollo cocida, deshuesada, sin piel y picada
4 tazas de lechuga romana partida en trozos grandes
2 cucharadas de queso parmesano rallado
4 cucharadas de vinagre blanco
3 cucharadas de agua
3 cucharaditas de aceite de oliva
1 cucharadita de jugo de limón
Pimienta negra
¾ cucharadita de mostaza Dijon
12 crutones de pan dietético tostado
2 dientes de ajo chancados

   Preparación:


Mezclar el pollo, lechuga y queso parmesano en un bol mediano. Mezclar ligeramente.

Mezclar el vinagre, agua, aceite, jugo de limón, pimienta, mostaza y ajo chancado. Añadir a la lechuga y mezclar bien.

Salpicar crutones encima.
 
        2 personas
        Calorías: 289 por ración
 
 
 


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Resposta  Mensagem 2 de 4 no assunto 
De: UTOPIA Enviado: 20/11/2012 21:16

Resposta  Mensagem 3 de 4 no assunto 
De: Norma Noemi 879 Enviado: 21/07/2020 13:34

Resposta  Mensagem 4 de 4 no assunto 
De: GAMA 6 Enviado: 11/03/2024 19:12


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