Los Mantras. La palabra mantra viene del
sanscrito man,que significa mente,y tra,que tiene el
sentido de protecciòn,y tambien de instrumento.Los mantras son recursos
para proteger nuestra mente contra los ciclos improductivos de
pensamiento y acciòn.A parte de sus aspectos vibracionales beneficos,los
mantras sirven para enfocar y sosegar la mente.Al concentrarse en la
repeticiòn del sònido,todos los demas pensamientos se desvanecen poco a
poco hasta que la mente queda clara y tranquila. El mantra suele ser una palabra o
grupo de palabras,aunque tambien puede ser muy eficaz una salmodia de
tonos musicales abstractos.Aunque existen algunos que vienen
utilizandose desde hace siglos para lograr determinados efectos,nadie
nos impide crear nuestros propios mantras,como es el caso de las
afirmaciones.
BIJA MANTRA-SôNIDO RAIZ Segùn la metafìsica Hindù todo esta hecho de sònido ,y cada
cosa tiene una representaciòn sìmbolica de las pautas de energìa que la
componen;eso es el sònido "semilla"o raìz,bija mantra.La intenciòn de
estos mantras es poner a la persona que lo pronuncia en resonancia con
el objeto sònido raiz invocado. MANTRAS TRADICIONALES. Existen miles de invocaciones y
mantras de las diversas culturas y religiones de todo el mundo AOM;El gran sònido
primordial ,el sònido originario a partir del cual se creò el
universo,el sònido de todos los sònidos juntos. OM AH HUM:Tres sìlabas de gran
poder,que se utilizan para las finalidades siguientes: a)purificar la atmòsfera antes de
emprender un ritual o una meditaciòn. b)trasmutar una ofrenda material en su
contrapartida espiritual. OM MANI PADME HUM:significa "la joya del loto que
reside dentro"MANI PADME representa la joya del loto,la sabidurìa
esencial que incardina las enseñanzas budistas ,la esencia
divina,mientras que HUM representa la realidad sin limites encarnada
dentro de los limites del ser individual,asi HUM une lo individual con
lo universal. YO
SOY EL QUE SOY:Esta versiòn en nuestro idioma tiende tambien a unir
lo individual con lo universal. OM KLIM CRISTAVE NAMA HA:Significa"En
el nombre del todo que mi presencia crìstica venga a mi". OM NAMAH SHIVARA:"En el
nombre de Shiva",es uno de los muchos mantras que invocan nombres de
deidades. NAMY
HO REN GE KYO:Este mantra japones tiene un significado similar al
anterior. AFIRMACIONES. Una afirmaciòn expresada en forma de mantra,surte
poderosos efectos,ya que en cualquier idioma,las palabras son una forma
de reestructuraciòn interna del objeto aludido . Por ejemplo:"Estoy seguro,estoy
aquì","Soy fuerte,soy capaz","Soy fèliz","La vida es amor y armonìa","Yo
soy la pureza que Dios creò"...
COMO FUNCIONA: Los mantras emplean los mismos
canales subliminales que la mùsica y losanuncios publicitarios,aunque
con intenciones mucho màs beneficas .No es necesario intelectualizar el
significado o la sìmbologia del mantra para que su sònido ejerza sus
efectos sobre nosotros.El ritmo sonoro funcionarà en el plano
inconsciente y acabarà por saturar los pensamientos conscientes,lo cual a
su vez,afectarà a los ritmos.Parte de la màgia del mantra consiste en
que no se debe reflexionar sobre su sentido ,pues solo asi
trascenderemos los aspectos fragmentarios de la mente consciente y
percibiremos la unidad subyacente. COMO SE UTILIZAN: Pronunciados en voz alta o
interiormente de forma ritmica y repetitiva . Algunas tradiciones Hindùes utilizan un
mapala,una especie de rosario con 108 cuentas para recitar cada mantra
en ciclos exactos al alba y a la puesta del sol. Algunos maestros espirituales nos
aconsejan recitarlos tambien cada vez que nuestra mente no estè
concentrada en un trabajo que requiera toda nuestra atenciòn,para
mantener nuestra mente limpia y purificar nuestro entorno,evitando los
pensamientos impuros,las divagaciones y la falta de concentraciòn. Anodea Judith dice que
pronunciando en voz alta durante algunos minutos a primera hora de la
mañana ,un mantra eficaz queda reverberando en
silencio,mentalmente,durante toda la jornada,y deja en nosotros la
impronta de la vibraciòn,la imagen y el significado.La actividad adopta
un nuevo ritmo,todo baila a la cadencia del mantra.Si lo elegimos
ràpido,nos servirà para generar energìa y vencer la desidia.Si
recurrimos a un mantra lento,nos ayudarà a obtener durante todo el dìa
un estado de relajaciòn y de calma.
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