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EJERCICIO DE AMOR
Una de las enseñanzas de
Jesús que con frecuencia
resulta incomprendida por
nosotros, es la práctica
del amor.
Aún no aceptamos que
cuanto más practiquemos
el dar y recibir amor, mayores
bendiciones recibiremos,
contribuyendo además a
mejorar nuestro entorno.
La mayoría de los problemas
en nuestra vida, encuentran
su solución en el amor; si
me preguntas quien es la
persona a quien debes
dirigir tu amor para ser feliz,
te recomendaría dirigirlo en
principio a ti mismo; porque
el amor es una manifestación
interna. El amor nos llega todos
los días en forma
interminable y sin parar,
directamente del amoroso
corazón de Dios, con el
hálito de vida que diariamente
necesitamos para existir.
El amor así manifestado,
parte de ti, hacia el exterior.
Por tanto, para alcanzar
una vida de amor, armonía,
paz y realización tú debes
ser el principal protagonista.
Para obtener amor tú
debes darlo, se debe
dirigir internamente hacia
ti y externamente hacia
los demás.
Tú demuestras el más
profundo amor y respeto
a ti mismo, cuando prodigas
amor a los demás.
El amor al que se refirió
Jesús siempre, fue un
amor superior al que
tenemos por nuestro
cónyuge o hacia nuestra
pareja; es superior al que
le brindamos a nuestros
familiares y al que nos
demostramos entre amigos.
Es ese amor del que se
habla en la primera carta
del apóstol San Pablo a
los Corintios, versículo 13
(I Cor: 13). Pues bien, estando
tan próxima la conmemoración
de la pasión, muerte y
gloriosa resurrección de
Jesús, qué mejor forma de
recordar sus enseñanzas,
que practicando el amor.
A continuación expongo
diversas sugerencias de
éste para que empecemos a
cultivar y entender este
sentimiento, mediante el
que Dios se hace manifiesto
ahora, en ti y en mí:
EMPECEMOS
1. Mostraré mi amor siendo
paciente, aún cuando
preferiría estar impaciente
y desesperarme.
2. Mostraré mi amor
perseverando aún cuando
podría ser más fácil renunciar:
3. Mostraré mi amor sonriendo,
aún cuando preferiría quejarme.
4. Mostraré mi amor diciendo
“gracias” por todas las cortesías
y amabilidades que me
demuestren, sin importar
lo pequeñas o triviales
que parezcan.
5. Mostraré mi amor
ofreciendo una actitud
caritativa, aún cuando en
realidad no quiera, desde
situaciones simples como
mantener una puerta
abierta a alguien, ayudar a
limpiar un desorden que
yo no hice o tomar un
momento para ser amable
con un extraño que tenga
un problema
( O no importando que sea
el vecino que mas mal me cae).
6. Mostraré mi amor
buscando oportunidades de
ofrecer una palabra o una
acción agradable a alguien
más a tener un día
mejor o más bonito.
7. Mostraré mi amor
adquiriendo el hábito de
decir frecuentemente
“te amo” a quienes están
cerca de mí, tales como
los miembros de mi
familia y amigos queridos.
8. Mostraré mi amor
trabajando con alegría
inclusive cuando amanezca
con mucha flojera.
9. Mostraré mi amor
siendo sincero, aún cuando
una pequeña mentira se
adaptaría mejor a mis propósitos.
10. Mostraré mi amor
llevando a cabo todas mis
actividades con integridad.
11. Mostraré mi amor
manteniendo mi boca
cerrada aún cuando
preferiría chismorrear o
criticar a alguien que esté
cerca o me resulte antipático.
12. Mostraré mi amor
manteniendo en reserva
un secreto, aún cuando
preferiría contarlo.
13. Mostraré mi amor
diciendo una palabra
amable, aún cuando me
parecería mejor mostrar
una actitud de autoridad
con una palabra dura.
14. Mostraré mi amor
siendo cortés en lugar
de ser brusco o grosero.
15. Mostraré mi amor
perdonándome a mí mismo
y a los demás en vez de
culparme y condenarlos.
16. Mostraré mi amor
pensando en los demás en
lugar de ser desconsiderado
y desatento.
17. Mostraré mi amor
ofreciendo amistad a los
desamparados y solitarios.
18. Mostraré mi amor
comprometiéndome en
lugar de dar la espalda,
desentenderme o justificarme.
19. Mostraré mi amor
diciendo y practicando el
“puedo”
en lugar de no se puede.
20. Mostraré mi amor
exigiendo justicia y rectitud
para mí mismo y los demás.
21. Mostraré mi amor
aceptando nuevas ideas,
aún cuando me sienta mas
seguro teniendo prejuicios.
22. Mostraré mi amor
practicando todos los días
una buena acción, aún
cuando no esté obligado ni
comprometido, simplemente
porque quiero hacerlo.
23. Mostraré mi amor
controlando mi temperamento,
aún cuando preferiría manifestarlo.
24. Mostraré mi amor
evitando riesgos que
pongan en peligro a los
demás o a mí mismo.
(Incluye el hábito del tabaquismo,
alcoholismo, gula, pereza, etcétera)
25. Mostraré mi amor
practicando la prudencia y
el buen juicio en todas
mis acciones.
26. Mostraré mi amor
evitando que abusen de mí,
me maltraten o me pongan
en ridículo y por supuesto
evitaré abusar, maltratar o
poner en ridículo a alguien.
27. Mostraré mi amor
practicando estas sugerencias
de amor, hoy y todos
los días de mi vida.
Ahora permíteme proponerte
difundir este mensaje,
fotocopiándolo y entregándolo
a todos los que deseen
comprometerse a mostrar
el amor a quien desee
experimentarlo. Gracias.
Adaptación del capítulo
“Las mil caras del amor”
de William W. Hewitt.
Enviado por M.Cristina Munive
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