|
*:·.★* Mjes DIARIOS: LOS VAMPIROS EMOCIONALES....
Elegir otro panel de mensajes |
|
De: marianluz (Mensaje original) |
Enviado: 08/10/2011 05:35 |
Queridas amigas del refugio...les dejo este articulo para q lo tengan en cuenta...lo dejó un participante de mi grupo, y lo comparto con todas ustedes..... es muy importante!!!!
gracias x leermeeeeeee.......las quierooo MARIANLUZ
Fátima Santana describía lo siguiente sobre los
vampiros emocionales:
“Lo conocí en la
universidad, éramos grandes amigos, yo le admiraba, quería ser como él, guapo,
inteligente, tenía un don con la gente especial; las cosas sólo le ocurrían a
él, y yo era siempre la persona que estaba ahí para todo: aconsejarle,
consolarle, ayudarle con los trabajos... Aparecía en mi casa cada vez que me
necesitaba, independientemente de que yo estuviera preparando un examen o con
otros amigos... Llegó un momento que vivía para sus necesidades. Me sentía
vacía, me había robado toda mi energía, mis estudios iban mal y a él, en cambio,
todo le iba viento en popa. Cuando me di cuenta ya habían pasado cinco años”.
¿Quién no ha vivido relaciones de este tipo, desiguales, vampirizadoras, en el
entorno laboral, personal o familiar? Como nos explica el psicólogo y consultor
empresarial Albert J. Bernstein en su libro Vampiros emocionales (Edaf): “Los
vampiros emocionales están ahí afuera, disfrazados como gente normal hasta que
sus necesidades internas lo convierten en depredadores. No buscan tu sangre,
sino tu energía emocional”.
Estos “vampiros” no
sólo tienen la habilidad de exasperarte, sino de hipnotizarte y de obnubilarte
con promesas falsas hasta enredarte en sus hechizos. Pero, ¿quiénes son? Es tu
vecino cálido y cordial de cara a la gente, pero que por detrás propaga rumores;
es tu jefe que da discursos sobre la formación y el pensamiento positivo, pero
que después amenaza con despedir a sus empleados por errores insignificantes; es
tu pariente, que es el más inteligente, pero que es incapaz de mantener un
trabajo, o es tu propia pareja, cariñosa un día, y al siguiente fría y distante.
Como nos explica este psicólogo, los vampiros emocionales ven el mundo de forma
diferente a la generalidad. Sus percepciones están distorsionadas por sus
anhelos de objetivos inmaduros e inalcanzables. Necesitan la atención completa y
exclusiva de todo el mundo. Esperan un amor perfecto que da, pero que no exige
nada a cambio. Desean vidas llenas de excitación, y tener a alguien que se ocupe
de todo lo que sea difícil o aburrido. Su aspecto exterior les hace parecer
adultos, pero por dentro siguen siendo un niño que no
crece.
Cómo puedes reconocerlos
El
error más peligroso que puedes cometer es pensar que estos “vampiros” son
personas corrientes. Ellos se rigen por otras reglas sociales completamente
diferentes a las que tú has seguido desde la infancia de manera automática. Es
importante que las conozcas para que no te engañen. Sus reglas son las
siguientes: los demás están para satisfacer sus necesidades; su idea de justicia
es obtener lo que quieren cuando lo quieren; en las relaciones interpersonales
“los vampiros” reciben, pero nunca dan; ellos nunca cometen errores, nunca se
equivocan y sus motivos son siempre puros, nunca es culpa de ellos, por tanto
nunca asumen la responsabilidad de su propia conducta y cuando no se salen con
la suya son capaces de hacerle la vida imposible a las personas que le han
negado algo. Pero, aunque lo parezca, nos explica Bernstein, no son
intrínsecamente malos, sino que su inmadurez les permite actuar sin pensar en si
sus actos son buenos o malos. Por eso, entender la inmadurez de estos vampiros
es el arma definitiva. “Las estrategias más exitosas para tratar con los
vampiros son precisamente las mismas que emplearías con tus hijos: establecer
límites, estar preparado para las contingencias, ser consistente, mantener los
discursos al mínimo, recompensar la buena conducta y soslayar la mala y, de vez
en cuando, castigarlos”. Ejemplos
de estos “vampiros” se encuentran en la clasificación que el doctor Bernstein
hace en su libro Vampiros emocionales. Comenzamos por los vampiros antisociales, que se les llama así porque son
ajenos a las reglas sociales, son adictos a la excitación. Lo único que buscan
en la vida es pasárselo bien y una gratificación inmediata de todos sus deseos.
“De todos los vampiros, los antisociales son los más sexys y divertidos. La
gente los acepta con facilidad y rapidez, y en seguida se queda cautivada por
ellos. Además de esa diversión momentánea, poco tienen que dar, aparte de que no
son fiables”, explica este psicólogo. Por este motivo, la mejor manera de
protegerte es reconocerlos antes de que pongan en marcha todo su encanto. Una
pista que te puede ayudar es saber lo que han hecho anteriormente, en el pasado,
es el mejor indicador de lo que harán en un futuro. En cambio, los vampiros histriónicos viven para conseguir atención y
aprobación. Estar bien es su mejor especialidad. Éstos tienen lo que hace falta
para que los contratéis o los dejéis entrar en vuestra vida sin reparos, pero
hay que tener mucho cuidado, porque histriónico significa teatral; es decir, que
todo lo que veis es un mero espectáculo y no es lo que recibiréis de ellos.
Ellos piensan que jamás hacen algo inaceptable, como cometer errores o tener
malos pensamientos sobre alguien. Sólo son personas agradables que quieren
ayudar, y si les cuestionáis eso, es probable que sufráis. Como argumenta el
doctor Bernstein, la mejor manera de protegerse es: “Conocerlos mejor que lo que
ellos mismos se conocen”. También
existen los vampiros narcisistas, que son aquéllos
que se ven como las personas más inteligentes y con más talento. Éstos se
caracterizan porque no piensan nunca en los demás. Te harán sentir una persona
especial cuando necesiten algo de ti, pero cuando lo consigan no se acordarán ni
de tu nombre. “Para tratarlos con eficacia, debéis estar bien seguros de lo que
queréis de ellos y haced que paguen siempre antes de obtener lo que quieren de
vosotros”. No debemos olvidar que también están aquellos que se afanan en la
perfección e intentan controlarlo todo, conocidos como vampiros obsesivos-compulsivos. Y, por último, encontramos
a los vampiros paranoicos, cuyo objetivo es conocer
la verdad y desterrar la ambigüedad de sus vidas. En su mente nada es accidental
o al azar; todo significa algo y todo se relaciona con los demás. Estos vampiros
ven cosas que los demás no pueden ver. Lo que no se dan cuenta es que su recelo
evita que se le diga toda la verdad y sus dudas constantes espantan a la gente
que promete estar a su lado.
Debes recordar
Los vampiros siempre tratarán de convencerte de que
no existe más opción que someterte a lo que ellos quieren. ¡Mentira! Siempre
existe otra alternativa, incluso marcharte. La única forma que tiene un vampiro de
vaciarte es aislándote. Utilizan “la hipnosis” para alejarte de la gente en
quien confías y te convencen de que las normas en las que crees no tienen mayor
aplicación. ¡No los escuches!, no te alejes de tus viejos amigos y guarda
herméticamente tus valores. Los vampiros utilizan el miedo y la confusión para
controlarte. Por esto, es preferible que en vez de huir asustado, te des la
vuelta. Cuando tratas con un vampiro, la elección que parece más aterradora es
normalmente la correcta. Como concluye el psicólogo Bernstein: “Las cruces y los
ajos no te salvan de los vampiros emocionales, tu mejor defensa es el
conocimiento, la madurez y el buen juicio”.
|
|
|
Primer
Anterior
2 a 4 de 4
Siguiente
Último
|
|
De: SEHILA |
Enviado: 09/10/2011 19:05 |
|
|
Primer
Anterior
2 a 4 de 4
Siguiente
Último
|
|
|
|
©2024 - Gabitos - Todos los derechos reservados | |
|
|