Mi secreto oscuro

¿Por qué es que no importa cuántas veces nos prometemos que vamos a deshacernos de una adicción, frecuentemente nos rendimos a mitad de camino?

¡Porque no compartimos nuestras intenciones con otros! Cuando quieres detener un comportamiento autodestructivo, es importante salir del escondite, y decirle tus intenciones a alguien en el que confíes.

Hoy, escoge un confidente con el cual puedas compartir tu compromiso de cambiar un comportamiento negativo. Lleva tu secreto oscuro a la luz.