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Armoniza tu cuerpo y tu alma
Introducción a los siete chacras principales
Los chakras o chacras, son centros de energía en continuo movimiento alojados en distintas partes de nuestro cuerpo. Los primeros estudios sobre los chakras datan de 2600 años atrás. En sánscrito chakras signífica rueda que gira de un vortex. Hoy en día se los define como rueda de luz.
La función de los chakras es revitalizar nuestro cuerpo físico y ayudarnos en el desarrollo del espíritu. Ellos se encuentran en partes específicas de nuestro cuerpo y cumplen un propósito determinado. Unos dicen que los chakras se parecen a la flor de loto. Hay quienes los retratan como ruedas que giran dentro de otras ruedas y otros los describen como las paletas de un ventilador o molino en movimiento.
Si bien nos concentraremos en los siete chakras principales hay más de cien chakras ,menores o secundarios, en el cuerpo humano. Estos son los centros que se activan en acupuntura y están íntimamente relacionados con las funciones físicas del cuerpo, mientras que los siete chakras mayores están vinculados a las emociones y la espiritualidad.
Las áreas donde se encuentran los chakras se ven directamente afectadas por sus propiedades, tanto cuando estos vortex de energía giran saludablemente o cuando se encuentran bloqueados. (Esta energía se mueve en forma circular en dirección a las agujas del reloj cuando están en su funcionamiento óptimo).
Cada chakra posee características y atributos únicos. Los chakras tienen un color, una nota musical y una vibración específica, además de su propio símbolo, piedras, etc.
Los chakras tienen los colores del arco iris y su disposición en el cuerpo es la misma que encontramos en el arco iris (de abajo hacia arriba) rojo, naranja, amarillo, verde/rosa, azul, índigo, violeta/blanco.
Chakra 1 Raíz / Rojo
Chakra 2 Sacro / Anaranjado
Chakra 3 Plexo Solar / Amarillo
Chakra 4 Corazón / Verde
Chakra 5 Garganta / Azul
Chakra 6 Tercer Ojo / Índigo
Chakra 7 Corona / Violeta
Casi todas las dolencias físicas empiezan en el campo emocional.
La salud y sus problemas están directamente relacionados con estos puntos energéticos. Ellos controlan el balance de nuestras emociones. Cuando no estamos en armonía en el campo emocional e ignoramos las señales que nuestros miedos, tristezas, estrés, angustias, etc. nos dan, los signos de este desbalance se verán manifestados en el cuerpo físico a través de una enfermedad. La mayoría de las personas están muy arraigadas a la realdad física y necesitan una manifestación concreta que puedan percibir a través de sus sentidos para tomar acción. Es entonces que cuando sufren/sienten /ven una enfermedad recién en ese momento pueden atender a la dolencia que casi siempre se manifiesta primero en el plano emocional.
Los dolores de estómago, úlceras, garganta, etc. son el resultado de un desbalance energético: un chakra cerrado, lento, bloqueado. Otros que pueden interpretar el claro mensaje de las emociones, deciden atender estas dolencias mucho antes: cuando las señales se manifiestan en el plano espiritual/emocional. El conocimiento, la práctica y el aprendizaje del lenguaje de los chakras puede llegar a provocar altos cambios positivos en aquellas personas que resuenan con este tipo de información menos convencional y a la vez tan antigua y natural.
Cada chakra puede funcionar independientemente de los otros. Podemos estar con una energía espléndida en el chakra del plexo solar (Señales: nos sentimos conectados con el mundo exterior y nuestra fuerza voluntad es fuerte) pero el chakra de la garganta (comunicación) no está funcionando tan bien (Señales: no podemos comunicar nuestras ideas a pesar de tener el conocimiento y ganas de transmitirlas).
Cuando hay una interferencia en el funcionamiento de un chakra se dice que ha disminuido el CHI, la energía de la vida y la conexión espiritual. En estos casos nos podemos sentir desganados, depresivos, negativos hacia la vida en general, etc. Algo le está sucediendo a nuestros chakras: estos vortex de energía no están fluyendo. La buena noticia es que se pueden reactivar en la medida que identifiquemos que centro necesita asistencia.
Chakra 1, se encuentra en la base de la espina dorsal; está asociado con la supervivencia, muy relacionado a nuestro cuerpo y como lo manejamos. Nuestra salud y el sentido de la seguridad. El poder económico. La fuerza de la gravedad. Su elemento es la Tierra. Color: rojo Piedras: rubí, coral rojo, Sentido: el olfato Símbolo: el cuadrado Nota musical: RE Sonido: LAM
Contacto con la naturaleza: caminar descalzo. Amanecer y atardecer
Frase que nos conecta con esta energia:"Estoy aqui" |
Chakra 2, se encuentra en el bajo abdomen; está asociado con las emociones y la sexualidad, la pasión, el placer y un amor más físico. Dar y recibir. El deseo y la imaginación. Atracción de opuestos. Magnetismo. Su elemento es el Agua. Color: naranja Piedras: ámbar y el coral Sentido: el gusto Símbolo: la pirámide Nota musical: MI Sonido: VAM
Contacto con la naturaleza: agua (río, mar, lago…) La luz de la luna
Frase que nos reconecta con esta energía: “Siento” |
Chakra 3, se encuentra en el plexo solar; está asociado con el poder personal, la fuerza de voluntad y el sentido de la transformación. Nuestro sentido de la autoridad, disciplina y el auto control convergen en este punto. Ego. Su elemento es el Fuego. Color: amarillo Piedras: ámbar y oro Sentido: la vista Símbolo: el círculo Nota musical: FA# Sonido: RAM
Contacto con la naturaleza: la luz del sol. Los girasoles
Frase que nos reconecta con esta energía: “Realizo" |
Chakra 4, se encuentra en el centro del pecho. Está asociado con el amor (Universal, la sanación) el centro del El amor que se aloja aquí es el amor de la compasión, empatía, el perdón,. Es amor hacia el universo. Desde este centro irradiamos armonía y balance. Su elemento es el Aire. Color: verde (el color de la sanación) o rosa (amor universal) Piedra: Esmeralda Sentido: el tacto Símbolo: la cruz Nota musical: LA Sonido: YAM
Contacto con la naturaleza: naturaleza salvaje. Jardín con flores
Frase que nos reconecta con esta energía: “Amo y soy amada” |
Chakra 5, se encuentra en el área de la garganta. Este chakra está asociado con la comunicación y creatividad. El poder de la comunicación. La honestidad, amabilidad, conocimiento y sabiduría pueden expresarse desde este chakra. Su elemento es el Sonido/ ether Color: azul Piedra: turquesa y topacio Sentido: auditivo Símbolo: el cáliz Nota musical: SI Sonido: HAM
Contacto con la naturaleza: cielo azul; contemplar el mar
Frase que nos reconecta con esta energía: “Hablo y soy escuchado”
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Chakra 6, se encuentra en el centro de la frente, justo por encima de los ojos; este centro energético está asociado con la clarividencia, “El Tercer Ojo,” la intuición, nuestra imaginación y percepción más allá del mundo físico, revelaciones. Su elemento es la Luz. Color: índigo Piedra: Lapislázuli zafiro Sentido: el “sexto” sentido Símbolo: la Estrella de David Nota musical: Sonido
Contacto con la naturaleza: el cielo nocturno
Frase que nos reconecta con esta energía: “Veo” |
Chakra 7, se encuentra en nuestra cabeza, la corona. Está asociado con el conocimiento, la comprensión y todo lo que tenga que ver con la mente y el espíritu: la iluminación. Nuestra unión con el Universo, la voluntad, la inspiración. Sabiduría Divina. Este chakra está íntimamente relacionado con nuestra conciencia y todo lo que tenga que ver con nuestro SER SUPERIOR. Su elemento es el pensamiento. Color: violeta Piedras: amatista, diamante, cuarzo de cristal, cristal de roca Sentido: UNO/ UNIDAD Nota musical: Sonido:
Contacto con la naturaleza: la cima de la montaña
Frase que nos reconecta con esta energía: “Somos / Sabemos”
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