Las palabras motivan o hieren profundamente,

los seres humanos somos increíblemente frágiles, 

emocionalmente somos tan delicados que las palabras tienen 

el gran poder de perfilar nuestras vidas.

Aquellas personas que descargan comentarios negativos que nos hieren,

 las podríamos llamar "gente tóxica", y puede ser cualquiera: un amigo,

 un hermano, un jefe, tu mamá o tu papá, e incluso nuestra pareja.

Sus comentarios sabotean de alguna manera nuestros esfuerzos por llevar

 una vida feliz y productiva. Una persona puede ser tóxica para alguien

 y no serlo para los demás.

A todos nos gusta ganarnos el respeto, la aceptación, el reconocimiento

de los demás y escuchar palabras de aliento. 

Tristemente, no siempre es así, no falta la persona tóxica. 

Reconocer a una persona tóxica  y saber qué hacer si nos topamos con ella,

 es de gran ayuda...

¿Cómo identificarla?

1 ¿Te pones de mal humor o te sientes menos después de una plática con ella?

2 ¿Te sientes poco atractivo/a estando con esta persona?

3 ¿Te ignora?

4 ¿Te provoca dolor de cabeza, te tensa y sientes alivio cuando se va?

5 ¿Al hablarle tartamudeas o cambia de expresión tu cara?

Si contestaste "si", te podrás dar cuenta de que estas personas cambian

 nuestro comportamiento y nuestros sentimientos.

Una persona con baja autoestima hará cuanto pueda por sabotear las

 relaciones o para sentirse importante, la raíz en la mayoría de los casos

 son los celos y se actúa de manera irracional.

A la gente tóxica le molesta cuando otro tiene éxito, cuando es atractivo,

 popular, simpático, culto, etc.

Vivir por darle gusto a todo el mundo, es imposible, así como sacrificar

 ciertas cosas sólo para ser "aprobados".

Lo que tenemos que hacer es amarnos y aceptarnos y comprender que

 para alguien siempre seremos una amenaza a su seguridad y sin

 una razón específica.

Dice un dicho: "No sé cuál es la clave del éxito: pero la clave del fracaso

 es tratar de complacer a todo el mundo".