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Productos De Cocina Beneficiosos Para La Piel
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Los productos para el cuidado de la piel se vuelven cada vez más complejos y confusos, ya que, en la actualidad, las empresas de cosmética fabrican una enorme variedad de costosas cremas con diferentes usos: para el día, para la noche, para hidratar, para tonificar, para combatir las arrugas, etc. Es así como, en el afán por cuidar nuestra apariencia, terminamos gastando una gran cantidad de dinero en productos para diferentes partes del cuerpo, edades y estaciones.
Sin embargo, la realidad es que el cuidado de la piel puede ser más sencillo y económico de lo que pensabas. Con tan solo abrir la heladera y sacar alguno de los productos en esta lista, podrás dejar tu piel fresca y reluciente, sin sufrir los efectos de los químicos y sin invertir demasiado dinero. ¡No te los pierdas!
1- Aceite de oliva – Al igual que muchos de estos productos de belleza comestibles, el aceite de oliva es versátil y funciona de maravilla a la hora de tratar diferentes problemas de salud. Este producto puede servir como removedor de cutículas, como desmaquillante de ojos y como hidratante, en especial en las zonas más secas del cuerpo, como los codos, las rodillas, y los pies. Sin embargo, sus propiedades hidratantes pueden beneficiar cualquier parte del cuerpo, desde las piernas hasta el rostro.
 2- Miel – Si necesitas un poderoso hidratante para las partes del cuerpo con sequedad extrema, frota una pequeña cantidad de miel sobre la zona afectada, deja que sea absorbida por la piel y luego enjuaga con agua fría. Este producto también puede funcionar como bálsamo natural para labios agrietados, en especial durante el invierno. Los nutrientes y antioxidantes presentes en la miel nutrirán tu piel, devolviéndole el brillo y vitalidad.
 3- Avocado - ¿No tienes tiempo ni dinero para ir a un spa? No te preocupes, ya que uno de los tratamientos de belleza más beneficiosos para la piel puede estar en tu cocina. Para ello deberás preparar una mascarilla casera con puré de avocado y una cuchara de aceite de oliva. Los aceites de ambos productos penetrarán la piel, nutriéndola con vitaminas, proteínas y antioxidantes esenciales. Muchas personas aseguran que este método es efectivo a la hora de reducir la apariencia de las arrugas, el acné y la dermatitis.
 4- Pepinos – Seguramente hayas escuchado hablar de los fantásticos beneficios del pepino. Si tuviste pocas horas de sueño y el cansancio comienza a reflejarse en tu rostro, en especial en las ojeras, coloca una rodaja de pepino en cada ojo y recuéstate por 15 minutos. El contenido de ácido ascórbico de este vegetal te ayudará a eliminar el exceso de agua que hace que tus ojos luzcan hinchados y cansados.
 5- Avena – Además de comerla en el desayuno, puedes utilizar la avena como exfoliante natural para eliminar el tejido muerto. Prepara una mezcla con avena, una cucharada de miel y una cucharada de aceite de oliva, y utilízala para realizar exfoliaciones suaves una o dos veces por semana. Este tratamiento no solo sirve para purificar la piel, sino que también para hidratarla.
 6- Jugo de limón – Si necesitas una tonificante para la piel, no inviertas grandes sumas de dinero en lociones costosas. Aplica una pequeña cantidad de jugo de limón diluido en unas gotas de agua y déjalo actuar durante 15 minutos. Este método no solo tonificará la piel, sino que también te ayudará a reducir la apariencia de cicatrices y manchas. Por otro lado, sus propiedades astringentes y antibacterianas te ayudarán a prevenir los brotes.
 7- Huevos – Para este tratamiento tienes la opción de utilizar el huevo entero o solo la clara. El primero aportará humectación, y el segundo reafirmará la piel. Lo único que debes hacer es batir el huevo en un recipiente, frotarlo sobre el rostro limpio con movimientos suaves y dejarlo secar. Luego de 20 minutos, enjuaga con agua tibia.
 8- Bananas – Si las bananas en tu casa están demasiado maduras, puedes utilizarlas para preparar una torta o una mascarilla para el rostro. Esta fruta actúa como exfoliante e hidratante natural para todo tipo de piel. Para seguir este tratamiento, prepara un puré de banana, agrégale una cucharada de miel y aplícalo sobre el rostro durante 15 minutos. Luego, enjuaga con agua fría.
 9- Yogur – El ácido láctico del yogur ayuda a dejar tu piel fresca y limpia. Puedes preparar una crema hidratante con yogur y aceite de oliva o un exfoliante natural con avena y yogur.
 10- Almendras – Hay pocos productos tan beneficiosos para la piel como las almendras. Sus compuestos hidratantes y sus poderosos nutrientes le devolverán la vitalidad a tu piel. Procesa un puñado de almendras hasta obtener una especie de polvo y mézclalo con yogur o miel para obtener un excelente exfoliante corporal. Te recomendamos optar por almendras orgánicas o naturales ya que contienen más antioxidantes y menos químicos.
 Fuente: ecowatch |
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