LA GRATITUD Y LA
TRANQUILIDAD
"Si tu única oración que dices en tu vida es GRACIAS, con eso bastará"
Maestro Eckhart
Suspende por un instante todos tus juicios sobre la vida y las personas. Imagina que despiertas mañana temprano y dices a Dios, Alá, el Gran Espiritu, Jehová, Juan o como quiera que llames al poder universal: "Gracias por mi vida, mi familia, mi hogar mis amigos, mi desayuno y por este nuevo dia" ¿No sentirías más satisfacción que de costumbre? Y antes de que digas algo como: "Es que no conoces a mi familia". imagina que fueras capaz de sentir gratitud al dia siguiente y al siguiente. ¿No te sentirías un poco más sereno?
La mayoría crecemos con la idea de que algo anda mal en nosotros. Pronto creemos que hay algo mal en nuestras familias, amantes, autos y empleos. Nos preocupamos por lo que no tenemos: "Si me mostraran algo de respeto en el trabajo, si tuviera un mercedes Benz...." No sorprende que la tranquildad sea tan elusiva,
Siempre que sentimos gratitud por algo nos tranquilizamos. Cada vez que decimos "gracias" estamos afirmando: "acepto lo que tengo y el lugar dónde estoy. Estoy aprendiendo lo que necesito aprender"
LA TRANQUILIDAD es resultado de concentrarnos en lo que tenemos, no en lo que nos falta.
Cuando aceptamos nuestra vida, comprobamos que todo en ella es para nuestro provecho.
SABIDURÍA AL MINUTO: Si en verdad te interesa la tranquilidad, debes adquirir el sentido de la gratitud. He aqui el meollo; si quieres ser agradecido, despierta con gratitud. Si dices: "Cuando mi vida mejore seré agradecido", ¡ nunca lo serás!
ANDREW MATTHEWS
De: Escucha a tu corazón
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