| ¿A QUE ELEMENTO PERTENECES? Armonizaciones según el elemento natural Para conocer el elemento predominante en usted, fíjese en primer lugar, consultando el cuadro de esta misma pagina qué elemento pertenece a cada signo del zodiaco. Si, por ejemplo, usted es ariano, su elemento natural será el Fuego, sien cambio su signo zodiacal es Escorpio, su elemento natural será el Agua, etc. | Elemento | Signos Zodiacales | | | Capricornio, Tauro, Virgo | | | Libra, Acuario, Géminis | | | Cáncer, Escorpio, Piscis | | | Aries, Leo, Sagitario | ::TIPOS DE PERSONALIDAD: : En segundo lugar, y una vez que conozca al elemento al que pertenece dependiendo de su signo zodiacal, deberá compararlo con su propia identificació n psicológica, leyendo los apartados correspondientes a los cuatro tipos de personalidad (Tierra, Aire, Agua, Fuego) que exponemos a continuación. A veces nuestro signo zodiacal indica que pertenecemos a un elemento y, sin embargo, nos sentimos mucho más identificados con los rasgos (actitudes, impresiones y puntos de vista) de otro elemento. En este caso deberemos elegir como nuestro elemento natural aquel con el que sintamos mayor afinidad. También puede ocurrir que nos identifiquemos con dos elementos (lo cual ocurre con mucha frecuencia); en ese caso tomaremos a ambos como propios y podremos realizar las armonizaciones correspondientes a los dos elementos seleccionados. |
La vía de contacto con el mundo exterior del individuo de Tierra son sus sentidos físicos. Se desenvuelve con facilidad en el mundo de los asuntos prácticos. Ganarse la vida, satisfacer las necesidades básicas o alcanzar una meta no suele ser un problema para estas personas. Pero puede verse en dificultades cuando se trata de poner en juego la imaginación o de lidiar con los asuntos del corazón. Son cautelosos y confiables, poseen una fuerza de resistencia y una perseverancia sin igual. Pueden ser excelentes consejeros en todos aquellos asuntos que requieran del sentido común y práctico, y suelen mostrar una actitud de humildad y una disposición de servicio hacia los demás. Sus defectos suelen ser la estreches de miras, la tendencia a la desconfianza, un actitud conservadora y el vivir demasiado aferrados a la rutina.
La persona de Aire se expresa mediante las palabras y el pensamiento abstracto. De allí que a menudo se lo acuse de excesivamente intelectual o de soñador sin sentido práctico. Posee la aptitud de desapegarse de la experiencia inmediata, lo cual le permite tener objetividad y perspectiva en relación con todo lo que hace. Este mismo desapego es el que le permite trabajar cómodamente con toda clase de personas, porque no se siente obligado a involucrarse emocionalmente con los demás. Es dubitativo, o bien llega tarde o se va con las manos vacías, porque simplemente no logra decidir a tiempo lo que quiere. En el aspecto físico, tiene a menospreciar las necesidades y limitaciones de su propio cuerpo. La sobreactividad mental puede, en casos extremos, llevar a una desconexión de la realidad.
La persona con una fuerte influencia de Agua conoce el poder de los sentimientos, instintos y deseos inconscientes. Se siente llevado por ellos y no suele comprender racionalmente las motivaciones de cada uno de sus actos. Todo lo conmueve, y cuando no está plenamente al tanto de sus propios sentimientos y motivaciones, se encuentra acuciado por deseos compulsivos, a merced de miedos irracionales y expuesto a una extrema susceptibilidad ante la más leve amenaza. Suele ser tímido, muy dependiente de los demás y presenta una marcada tendencia a huir de la realidad. Al verse abrumado por las emociones, se siente a menudo incapaz de enfrentar las tensiones y durezas del trato con el mundo exterior.
La persona con fuerte influencia de Fuego registra el mundo a través de la intuición. Posee una gran fe en sí misma, confianza, entusiasmo y sinceridad. Necesita libertad personal y libertad de movimientos. Su mayor defecto es la falta de control sobre sí; suele mostrarse impaciente, intolerante y hasta agresiva. No le importan las opiniones o juicios ajenos y muchas veces es tildada de avasallante y egocéntrica. La persona de Fuego es por naturaleza alegre, idealista y optimista. A veces puede volverse dogmática, insensible y excesivamente orgullosa. Así como no toma en cuenta la sensibilidad de los demás, el fueguino también suele pasar por alto sus propias necesidades emocionales, y a la larga, este mecanismo puede derivar en somatizaciones o en crisis existenciales.
::AUSENCIA O ESCASEZ DE UN ELEMENTO::
La ausencia o escasez de un elemento resulta tan importante como la predominancia de otro. Por eso detallamos a continuación las características que se presentan ante la falta de alguno de los cuatro elementos.
Aunque habitualmente usted debe realizar el ejercicio de armonización de su elemento natural, en los casos y momentos en que necesite desarrollar un elemento faltante también puede recurrir a la armonización correspondiente a dicho elemento.
ESCASEZ DE TIERRA
Cuando un individuo posee una armonización muy escasa con el elemento Tierra, suele tener dificultades en sus contactos con el mundo concreto y también con su propio cuerpo físico. No suele tener conciencia de las necesidades prácticas, como el techo, la alimentación o el dinero y, con frecuencia tiene problemas concretos para encontrar un trabajo satisfactorio con el cual ganarse la vida. También es bastante común que se olvide de comer, que no descanse correctamente o no realice ningún ejercicio físico benéfico para el cuerpo.
ESCASEZ DE AIRE
Cuando una persona posee una armonización muy escasa con el elemento Aire es incapaz de tomar cierta distancia de su propia vida, y reflexionar acerca de las implicancias de lo que hace suele traerle algunos problemas. Es muy común que se vea envuelto en situaciones indeseables, comprometido a hacer algo que preferiría no hacer, o involucrado en relaciones que no le resultan satisfactorias pero de las que no logra salir. También la falta de Aire puede ocasionar dificultad para aceptar nuevas ideas.
ESCASEZ DE AGUA
El principal problema que aparece cuando un individuo posee una armonización muy escasa con el elemento Agua es la dificultad de toma de contacto con los sentimientos y con el mundo de las emociones, ya sea el propio o el de los demás. Es un solitario que tiende a desdeñar los sentimientos e intenta mostrarse como afectivamente autosuficiente, lo cual dificulta mucho las relaciones personales.
A nivel físico, el problema es el riesgo de intoxicaciones por la acumulación de desechos emocionales y físicos.
ESCASEZ DE FUEGO
Cuando una persona posee una armonización muy escasa con el elemento Fuego, tiene una tendencia natural al desaliento, a la falta de confianza en si misma y en la vida. Se atemoriza con facilidad ante los desafios y le cuesta superar las dificultades. Por la misma razón, es muy común que padezca problemas digestivos, pues su organismo no suele tener la fuerza suficiente para quemar los alimentos pesados y concentrados.
::AMBIENTACION PARA MEDITACION DE TIERRA::
- Lugares: Campo o ambientes oscuros o protegidos
- Música: de bosques, ruidos de hojas movidas por los vientos, brisas entre árboles, etc
- Aromas: romero y eucalipto
- Aceites esenciales: Ylang-ylang y cypres
- Gemas: ámbar, cornalina y turmalina
- Velas: anaranjadas
- Dirección: meditar en dirección al norte
- Día: Domingo
- Momento del día: anochecer
- Mantra: LAM
- Chakra: Primero (basal)
- Animal: oso o araña
- Planeta regente: Tierra
- Fase lunar: Luna Menguante
- Colores para visualizar: marrón y naranja
ARMONIZACIONES PARA PERSONALIDADES DE TIERRA
Proceda del siguiente modo
• Cierre los ojos, siéntese sobre una alfombra o esterilla y relájese. Imagine, mientras escucha la música, que está sentado a lomo de camello y avanza lentamente por el desierto.
• EL viaje es lento y tortuoso. Siente sed, calor y cansancio. De pronto, alcanza a divisar en la distancia, deformada por el calor agobiante del sol, una antigua construcción de piedra.
• Al acercarse, descubre que es un enorme templo y al llegar a la entrada, baja del camello y se introduce en un largo pasadizo. Después de caminar un trecho, sus ojos se acostumbran a la oscuridad del ambiente, iluminado solamente por algunos cirios.
• Ahora el pasadizo se convierte en una escalinata interminable, por la que usted comienza a descender .El aire es cada vez más fresco.
• Finalmente, llega a una recamara con cirios encendidos, En el centro de la sala hay un imponente trono hecho de piedras preciosas. Sabe que el trono esta destinado a usted, se aproxima y se sienta en el.
• Entonces comienza a sentir como la energía mineral empieza a inundar su cuerpo vigorizándolo, al mismo tiempo que crece la confianza, la seguridad y el optimismo en su interior. Siente con una tremenda intensidad cómo la energía de la tierra se incorpora y se funde en su ser.
• Lentamente va abriendo los ojos, reincorporándose a la realidad.
::AMBIENTACION PARA MEDITACION DE AIRE::
- Lugares: Montaña o ambientes de tonos suaves azulados
- Música: trinos de pájaros, brisas, aleteos de mariposas, aves, sonidos del bosque, etc
- Aromas: sándalo
- Aceites esenciales: Lavanda, limón y menta
- Gemas: turquesa, aguamarina y cuarzo cristalino
- Velas: celeste
- Dirección: meditar en dirección al este
- Dia: Miércoles
- Momento del dia: amanecer
- Mantra: HAM
- Chakra: Quinto (laríngeo)
- Animal: lechuza o lagartija
- Planeta regente: Mercurio
- Fase lunar: Luna creciente
- Colores para visualizar: azul y amarillo
ARMONIZACION PARA PERSONALIDAD DE AIRE
Proceda del siguiente modo:
• Cierre los ojos, siéntese en una posición cómoda y relaje todo su cuerpo. Imagine, mientras escucha la música, que camina con paso firme, calmo y decidido por una ruta de montaña. Hay nubes en el cielo, una brisa fresca y nada más a su alrededor, pero usted se siente seguro y optimista.
• El camino comienza a ascender y al mismo tiempo, el viento empieza a soplar cada vez con más fuerza. Sigue adelante, pero le resulta más difícil avanzar. La tormenta se ha desatado y el viento helado azota su rostro, impidiéndole ver el camino.
• Usted se encuentra al límite de sus fuerzas pero siente que está muy cerca de la cima, sigue avanzando y entonces comienza a oír voces celestiales; realmente debe estar muy cerca del cielo. Repentinamente el viento cesa y usted queda suspendido en la nada, en el aire. El silencio es absoluto.
• Casi sin darse cuenta, comienza a descender suavemente, como planeando. Está volando a gran altura y, como los pájaros, puede ver el panorama que se extiende a sus pies con una tranquilidad pasmosa. La perspectiva es tremendamente bella: verdes y fértiles valles, arroyos y ríos serpenteantes, pequeñas colinas donde pastan ovejas… un panorama idílico al cual desea llegar.
• Disfrute de este descenso todo el tiempo que quiera. Finalmente aterriza, sus pies tocan la tierra. Ha caído en un pasto alto y verde, está rodeado de olorosas flores y, cuando mira hacia arriba, un sol deslumbrante le invita a disfrutar de sus rayos sin pensar en nada más.
• Permanezca unos minutos disfrutando de esta sensación tan placentera y, cuando desee, abra suavemente los ojos.
::AMBIENTACION PARA MEDITACION DE AGUA::
- Lugares: Mares, ríos o lugares de tonos suaves.
- Música: Sonidos de agua, arroyos, fuentes de agua, olas, etc.
- Aromas: Mirra
- Aceites esenciales: rosa, manzanilla y geranio
- Gemas: esmeralda, cuarzo rosa y peridoto
- Velas: blanco o rosado
- Dirección: meditar en dirección al oeste
- Dia. Viernes
- Momento del dia: Amanecer (5AM) o anochecer (19PM)
- Mantra: YAM
- Chakra: Cuarto (cardiaco)
- Animal: Delfín o ciervo
- Planeta regente: Venus
- Fase lunar: Luna llena
- Colores para visualizar: verde o rosa
ARMONIZACION PARA PERSONALIDAD DE AGUA
• Cierre los ojos, recuéstese, en el piso o en una cama (también puede realizar esta armonización en la bañera) y relaje todo el cuerpo.
• Imagine que va caminando por una playa al atardecer, acercándose a la orilla donde las olas van y vienen en una danza continua y armoniosa. Los últimos rayos del sol entibian las aguas.
• Al llegar siéntese en la orilla, dejando que el ruido del agua penetre lenta y profundamente en su ser. Ahora escucha con toda claridad una voz interior que le dice: “No te muevas” y obedeciendo estas palabras, permanece inmóvil, absorto en la contemplación del vaivén de las olas.
• Todo a su alrededor comienza a moverse gradualmente al mismo ritmo que el fluir del agua. Usted toma conciencia de que el tiempo cronológico ha dejado de transcurrir; se siente fuera de el, flotando en las aguas calmas y templadas.
• Imagine su interior lleno de plantas acuáticas y comience a sumergirse y emerger en las aguas a un ritmo acompasado. A medida que lo hace, ve que de su cuerpo se desprende una sustancia oscura como aceite, que es absorbida y transmutada por las plantas (si tiene algún órgano o parte de su cuerpo enfermo, visualice la sustancia desprendiéndose de ese lugar)
• Siga sumergiéndose y emergiendo hasta que ninguna mancha salga de su cuerpo. Luego déjese mecer de nuevo por las olas, sintiéndose liviano y sereno.
• Muy suavemente abra los ojos.
::AMBIENTACION PARA MEDITACION DE FUEGO::
- Lugares: Zonas tropicales o ambientes de tonos cálidos.
- Música: crepitar de un fogón, sonidos de la naturaleza al fondo (aves, ranas), etc.
- Aromas: bergamota o patchuli
- Aceites esenciales: Jazmín, naranja o enebro
- Gemas: Rubí, topacio o amatista
- Velas: violeta
- Dirección: meditar en dirección al Sur
- Dia. Martes
- Momento del dia: Mediodia
- Mantra: RAM, OM
- Chakra: Sexto (frontal) y tercero (plexo solar)
- Animal: Leon o águila
- Planeta regente: Martes
- Fase lunar: Luna Nueva
- Colores para visualizar: Rojo o violeta
ARMONIZACION PARA PERSONALIDAD DE FUEGO
• Sentado, con la cabeza erguida y el cuerpo dirigido hacia el sol, cierre los ojos y relaje todo el cuerpo.
• Imagine el sol como un disco rojo girando sobre su coronilla y penetrando a través de ella en su cabeza. Conéctese con el calor y la energía que le trasmite.
• El disco ira descendiendo, manteniéndose primero en el entrecejo y girando en el sentido de las agujas del reloj para energizarlo. A continuación descenderá hasta la garganta, repitiendo allí el mismo movimiento.
• Luego bajará hasta el sector del corazón, donde se mantendrá girando largo tiempo, hasta que sienta un ligero y agradable cosquilleo. Después se detendrá dos dedos por debajo del ombligo y luego, a la altura de los órganos genitales, para terminar finalmente en los pies.
• Mantenga el disco rojo allí unos segundos, inspire profundamente y, al exhalar, imagine que la figura realiza el camino inverso al trazado, ascendiendo por toda la columna hasta salir de la coronilla y disolverse en el aire, rumbo al sol.
Fuente: Libro “Curso Integral de relajación y meditación con la musica de los 4 elementos
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