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Salud: Ajo beneficioso
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Rispondi  Messaggio 1 di 1 di questo argomento 
Da: Alicia  (Messaggio originale) Inviato: 01/06/2011 21:22
 

¿Qué beneficios tiene el ajo para la salud?

Si desea utilizar los beneficios del ajo para mejorar su salud es preferible consumirlos sólos o como parte del aderezo de sus comidas. Procure no cocinarlos demasiado tiempo o freírlos, pues pierden casi el 90% de sus propiedades.
 

Beneficios del ajo

  • Elimina las impurezas del organismo.
  • Ayuda a mejorar la circulación sanguínea.
  • Reduce el colesterol.
  • Combate la hipertensión
  • Evita infecciones, gracias a sus propiedades antisépticas.
  • Además combate los nervios, ya que contiene fósforo y azufre.
 


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