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La gratitud
La gratitud hacia otras personas siempre aumenta tu felicidad.
Cada vez que te sientas poco apreciado,
haz un recuento de todas las cosas maravillosas que te han ocurrido
recientemente
y volvera la alegría.
Agradecer lo que tienes es también una eficaz manera de liberarte
de una sensación de perdida.
Cuando estas consciente de todo el amor que recibes, puedes olvidar
rápidamente tus problemas.
La gratitud es una excelente manera de dejar de concentrarte
en las situaciones negativas
y fijar tu atención en lo que está bien.
Ya sea que des las gracias a tu Fuente Divina o a tus amigos,
el simple hecho de ser consciente de lo que recibes y de expresar tu gratitud
de un modo activo, te produce el deseado estado de alegría.
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