NIELDA
Calamintha sylvatica, Calamintha sylvatica, planta [de fueyes ovalaes y flores de color blanco arrosao].
2 Mentha piperita, planta [de fueyes allargaes y flores de color blanco]. , planta melicinal qu’atópase silvestre nel campu. Utilízase nun fervoriáu amestáu con della miel pa curar catarros o resfriaos. Ye bien apreciada como depurativa, intestinal, menstruación…
La Nielda ye una planta bien abundante nel centru y oriente d’Asturies, abondando en cantos, caleyes, senderos, roquedos, muries, pacionales y sequerrales, en terrenos xeneralmente nitrificaos hasta los 1.000 m.
Tien un arume fuerte que podría dicise entemediu ente la abeyera y el oriéganu, polo que s’emplega como condimentu y en delles zones p’azorronar el golor de la carne daqué pasada; coles sos fueyes faíse fervíu abondo refrescante . Ye conocíu’l so usu poles muyeres pa tratar mes menstruaciones dolioses, dqui’l refrán " si la muyer supiera lo bona que ye la nielda , comeríala como’l ganáu la yerba.