Estar feliz y satisfecho es una meta maravillosa. Sin embargo, la dicha puede sentirse cada vez más lejos de lo cotidiano. En vez de considerarla un estado evasivo, la poetisa Emily Dickinson la vio de una manera práctica cuando escribió: “Encuentra el éxtasis en la vida; la esencia misma del vivir es gozo suficiente”.

O, como nos recuerda la doctora Christiane Northrup: “Despierta todo el deseo … sigue tu dicha por el simple hecho de hacerlo”. Qué gran regalo estar vivo en este momento y lugar. Para experimentar más júbilo en el momento presente, dejo ir las historias de dolor del pasado. ¡Elijo conscientemente el regalo de la liberación y reclamo mi dicha!

Cada momento tiene posibilidades infinitas, y siento gratitud por los regalos que cada instante me ofrece. Sin embargo, no siempre es fácil recordar el poder de las posibilidades que cada momento tiene —debido a las distracciones que reclaman mi atención.

Cuando me retiro de lo externo y acudo a mi interior, centro mi conciencia en Dios y en mi identidad divina. Me centro en el momento presente, agradecido por su poder y receptivo a sus regalos. Al dirigirme a mi interior en este momento, experimento el amor y la luz del Espíritu infinito. Reconociendo que la fuente de todo lo que necesito está en mí y a mi alrededor, descanso en la paz y el poder de cada momento. Afirmo gozosamente: Siento gratitud por los regalos de cada momento.