Faites-moi ralentir, Seigneur.

Apaisez les battements de mon coeur

en tranquillisant mon esprit.

Calmez mon allure pressée avec une vision

de la portée éternelle du temps.

Donnez-moi, malgré la confusion de l'époque,

le calme des collines immortelles.

Réduisez la tension de mes nerfs et de mes

muscles avec la musique apaisantes des rivières

chantantes qui coulent dans ma mémoire.

Aidez-moi à profiter pleinement du pouvoir

reposant et fortifiant du sommeil.

Enseignez-moi l'art de prendre de petites

vacances d'un instant pour admirer une fleur,

causer avec un ami, flatter un chien

ou lire quelques pages d'un bon livre.

Faites-moi ralentir, Seigneur, et aidez-moi à

faire pousser mes racines en profondeur

dans le sol des valeurs permanentes de

la vie pour que je puisse un jour atteindre les

étoiles de ma destinée finale.