Trabajar con el corazón en el calor no impedirá

En junio, una muy buena atención sorteo para el trabajo del corazón. Muy relevante para la prevención de las enfermedades cardiovasculares. Y si es así, ¿en qué mes es bueno, y con el fin de hacer frente a viejos rencores y perdonar a sí mismo ya los demás -., De hecho, la mayoría de las enfermedades del corazón a nivel físico, sino simplemente de que cardiograma Tiene sentido hacer, especialmente si usted tiene más de cincuenta años, y compruebe si normalmente todo funciona. Más vale prevenir que curar, como se le conoce. Los problemas del corazón casi nunca se producen "de repente" - que siempre se ven en la encuesta, y se puede ver durante muchos años antes de que causen disfunción grave. El problema es que estas encuestas, pocos lo hacen, por desgracia. Y si usted no tiene problemas con el cardiograma (espero que todos ustedes tienen tal situación), sólo tiene que hacer periódicamente un mudra muy útil, que soporta el corazón en buena forma . Y, por cierto, la capacidad de doblar los dedos en este mudra - es nelpohaya, aunque no totalmente, los diagnósticos. Si los dedos fácilmente se suman a un mudra, el corazón sano. Si no es tan fácil - por lo que sólo tiene que hacer su mantenimiento preventivo.Por lo general, dentro de unos días fáciles dedos comienzan a tomar también la forma, y cada vez mejor. Este mudra se llama - Mudra "salvar vidas". Este mudra puede ayudar a deshacerse de los ataques del corazón, dolores cardíacos, molestia, o infarto de miocardio. correctamente realizar el mudra debe ser la siguiente: el dedo índice para tocar la falange distal del pulgar, al mismo tiempo, si se presenta almohadillas medio , el dedo pulgar y el cardíaco y poco a permanecer en un estado enderezado. Las manos deben estar libres de estrés. 5 minutos al día es suficiente, pero lo mejor es centrarse en las sensaciones. Mudra se lleva a cabo en ambas manos por igual.Este mudra se utiliza cuando hay cualquier ataque. Es bueno recordar, en caso de que se encuentra con la necesidad de utilizar en algún lugar en el metro o en la calle - ¿quién sabe donde nos encontraremos con personas que pueden ayudarle. Un sabio en marcha rápidamente.