Cerca del 90% de los ataques al corazón ocurren a la mañana temprano, y pueden ser minimizados si tomamos uno o dos vasos de agua (NO bebida alcohólica o cerveza) antes de acostarnos por la noche.
"Yo sabía que el agua era importante, pero nunca supe sobre las horas especiales para beberlas".
Tu lo sabías?Bebiendo agua a la hora correcta, maximizas su efectividad en el cuerpohumano: -Un vaso de agua después de despertarse? Ayuda a activar los órganos internos. -Un vaso de agua 30 minutos antes de una comida? Ayuda a la digestión. -Un vaso de agua antes de tomar un baño?Ayuda a bajar la presión sanguínea. -Un vaso de agua antes de ir a la cama?Evita un derrame cerebral o un ataque al corazón.
Por favor, pasa ésto a las personas por las cuales te preocupas.
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