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RECETAS: GALLINA CON CACAHUETE
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De: CALIDAD  (Mensaje original) Enviado: 28/05/2009 17:10

 

Hoy comida Africana

Gallina con cacahuete

Para 4-6 personas

1 gallina en cuartos o pollo

4 cucharadas de pasta de cacahuete

4 tomates maduros

2 cebollas

1 pimiento rojo

1 pimiento africano (de venta en tiendas de productos extranjeros, pero se puede emplear el nuestro verde fino o amarillo)

3 cucharadas de (karité)

La manteca de karité es una grasa extraída de la nuez que produce el árbol del mismo nombre, que crece de forma espontánea en la sabana de África central y occidental donde, tradicionalmente, ha constituido una de las principales grasas de la dieta de las tribus de la zona

Perejil

Aceite

Sal

Guarnición

3 tacitas moka de arroz

1 cebolla

Aceite de oliva

Sal

Preparación

El día anterior cocer la gallina en agua con sal y un poco de cebolla troceada, durante 1 hora (20 minutos en la olla a presión), o hasta que esté tierna y dejarla enfriar en el caldo

Calentar aceite (karité) en una sartén y freír el resto de la cebolla, los pimientos y el perejil picados y los tomates pelados y cortados en trocitos

Freír hasta que se consuma el líquido que suelta el tomate

Sacar la gallina del caldo, que estará gelatinoso y añadir un poco de caldo caliente al refrito anterior y mover hasta que vuelva a hervir de nuevo

Disolver la pasta de cacahuete en otro poco de caldo y añadirlo a la salsa

Incorporar la gallina y dejar cocer unos minutos

Guarnición

Freír una cebolla hasta que esté dorada, rehogar encima el arroz y cubrir con agua hirviendo con un poco de sal y dejar cocer hasta que este tierno

En África lo toman muy hecho, para hacer bolas con la mano

Servir en una fuente y acompañarlo del arroz

 



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