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RECETAS: ENSALADA DE CUSCÚS CON MANGO
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جواب  رسائل 1 من 1 في الفقرة 
من: CALIDAD  (الرسالة الأصلية) مبعوث: 28/05/2009 17:37

En el trabajo también se puede comer bien

Ensalada de cuscús con mango y menta

INGREDIENTES

400 g de cuscús

2 pechugas de pollo

50 g de aceitunas negras sin hueso

1 mango no excesivamente maduro

1 manojo de menta

Aceite de oliva

Sal

Preparación

Hidratarel cuscús mojándolo con agua hirviendo y añadir una cucharada de aceite

Con un tenedor, remover para evitar que se peguen los granos entre sí

Cortar las pechugas de pollo en tiras, salpimentarlas y cocerlas a la plancha

Volver a cortarlas en trozos pequeños y mezclarlos con el cuscús

Pelar y cortar el mango en dados pequeños

Picar las aceitunas negras

Mezclar el cuscús con las aceitunas negras y el mango

Aliñar con el aceite y poner en el tupper

 


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