15 cosas que debemos decirle a nuestros hij@s con más frecuencia

Hoy he leído algo que me ha encantado y creo que todo padre y madre debe tener en cuenta, son 15 cosas que debemos decirle a nuestros hij@s con más frecuencia. Además es importante que nuestra actitud y gestos vayan acorde a cada una de estas frases:

1. “Te escucho” y en realidad oigo la historia que estás contando con mucha atención, oigo su frustración y su enfado, y escucho lo que estás tratando de decir.

2. “Tómate tu tiempo” esta particularmente la tengo que incluir y es que siempre estamos agobiando a los niños para que se den prisa y ni los fines de semana les dejamos tiempo para ir a su ritmo.

3. “Está bien cometer errores” y nuestra actitud tiene que transmitirlo…De los errores se aprende y nosotros también nos equivocamos.

4. “Haces que mi vida mejor” preciosa frase que me hubiese gustado escuchar más cuando era pequeña.

5. “No tienes que ser perfecto”, la perfección no existe y es mejor no perseguirla.

6. “Está bien llorar” y además no debemos de evitar llorar frente a nuestros hijos, somos su ejemplo…

7. “Está bien sentirse enojado o triste o lo que sea que estás sintiendo” y además es importante poderles enseñar a poner nombre a las emociones, como comentábamos en “Enseña a tus hijos a conocer qué emociones están ahí”.

8. “Te puedo ayudar a que te calmes”. A pesar de que las emociones son temporales, siguen siendo difíciles de dejar de lado y a veces los niños necesitan orientación en la forma en que se calmara.

9. “Tu importas”.

10. “Te he echado de menos”.

11. “Te quiero” independientemente de lo que dices, piensas, sientas o haces.

12. “Me encanta jugar contigo”.

13. “Gracias” muy pocas veces damos las gracias y mucho menos a nuestros hijos, podemos agradecerles mucho.

14. “Yo no lo sé” y está bien no saberlo,  no tenemos todas las respuestas y el aprendizaje nunca termina.

15. “Tu puedes” otra forma de decir “yo creo en ti”.