Todos los problemas se originan en la mente, porque es
la mente la que crea nuestras circunstancias de cada día.
Pero tenemos un aliado natural que aligera el sufrimiento
y que frecuentemente pasamos por alto.
Este aliado es el amor y el sentido de afecto, que nos son innatos.
Interiormente, siempre tenemos cualidades positivas como el amor,
la honestidad, la compasión, el perdón o la autodisciplina,
que necesitamos cultivar.
Como dice el Dalai Lama, un coro caluroso es la base de la paz.

~ Sogyal Rimponché ~

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