William Shakespeare decía:
Yo siempre me siento Feliz, Sabes por qué?
Porque no espero nada de nadie; esperar siempre duele; La vida es corta, por
eso ama la vida, Se feliz y siempre sonríe, Sólo vive para ti y recuerda: Antes
de Hablar, Escucha; Antes de Escribir, Piensa; Antes de Herir, Siente; Antes
de Odiar, Ama; Antes de Rendirte, Intenta!!!; Antes de Morir, VIVE!!
Donde quiera que estés, sin importar lo que hagas,
¡SÉ LO MEJOR!
Deseo que a cada amanecer tengas siempre el
atrevimiento
solo de vivir un día más, vive feliz tú día,
haciendo de él un día lleno de dignidad,de sueños ,de
esperanza
como solamente las personas especiales
saben hacerlo por eso
`
P difícil que tu vida pueda parecer:
ÁMALA Y SE FUERTE
"El optimista tiene siempre un proyecto; el pesimista, una excusa"
¿Por qué te preocupas de tantas cosas?
¿Por qué llevas el peso de un ayer que lamentas, si ya
no está en tus manos?
¿Por qué te angustia el temor de un mañana?
Dale a cada día su afán.
El ayer... pasó.
El mañana.... no llegó.
No te aferres al pasado, ni a los recuerdos tristes.
No reabras la herida que ya cicatrizó.
No revivas los dolores y sufrimientos antiguos.
Lo que pasó, pasó...
De ahora en adelante, pon tus fuerzas en construir una vida nueva, orientada
hacia lo alto y camina de frente, sin mirar hacia atrás.
Haz como el sol que nace cada día, sin pensar en la noche que pasó.
Vive bien el hoy que tienes en tus manos.
Deja el ayer que te atormenta.
Deja el mañana que te inquieta.
Piensa únicamente en que dispones de hoy.
¡Aprovéchalo!
¡Agradécelo!
Piensa que hoy, es tu día.
Con ayer no cuentas, con mañana tampoco.
Para luchar.... Para vencer.... Para reparar.... Para amar.... cuentas con hoy.
Si te preocupas por cosas que ya pasaron y acerca de las cuales nada puedes hacer,
mentalmente te encuentras ligado a un pasado que te lastima.
Los recuerdos desgastan la energía que tenemos disponible para vivir el presente.
Por otra parte, las angustias ocasionadas por hechos que todavía no acontecieron, que se
encuentran en un futuro, ya sea próximo o lejano, son también zonas de la mente que
desgastan energéticamente.
Si piensas en el pasado o en el futuro te inmovilizas en el presente, te quedas estático,
imposibilitado de actuar adecuadamente, mientras tu mente viaja a regiones inútiles de
tu existencia.
Programar el futuro, planear estrategias para alcanzar una meta racionalmente
lógica, y
emocionalmente aceptable hacia la cual dirigirse, es muy diferente a construir
castillos de naipes
para un futuro ilusorio.
Si uno no trabaja en su presente para hacer realidad esos deseos, la energía que ha
gastado
construyéndolos es energía perdida.
Del mismo modo, revisar y valorar las experiencias pasadas para extraer de ellas las
lecciones
que podamos emplear en el presente, es válido y deseable.
Pero es muy diferente a estar "rumiando" experiencias dolorosas, ya que éstas
alimentan una
idea negativa acerca de uno mismo.
No mires al pasado mucho tiempo y al futuro cada momento.
Aprende que la vida no es pasado ni futuro, la vida es cada segundo que
respiramos,cada momento
que reímos, cada momento que desperdiciamos sufriendo por el ayer y nos
preocupamos por lo
que quizá tenga que suceder.
Si viviéramos cada segundo de hoy como debiera ser, no nos afectarían tanto
viejos recuerdos y
dolorosos fracasos que en el presente no tienen nada qué hacer.
Por eso cuando estés aferrado al ayer o tengas miedo de lo que pueda ser,
recuerda que cada
segundo es aquel que no ha de volver, como cada gota de agua que cae
sólo una vez, como
cada flor que crece y en otro momento florece, como el día de hoy que no mira
hacia atrás
para seguir adelante.
Pasado, presente y futuro, no son períodos en el tiempo, son períodos en la mente.
Aquello que no está más frente a la mente, se vuelve pasado.
Aquello que está frente a la mente es el presente y aquello que va a estar
frente a la mente es el futuro.
El pasado es aquello que no está ya más frente a ti.
El futuro es aquello que no está aún frente a ti.
Y el presente es aquello que está frente a ti y se está escurriendo de tu vista.
No te aferres al pasado...
¡Lo que se fue, se fue!
El presente también se va a ir, y pronto será pasado.
Tampoco te aferres al futuro porque el mañana se volverá hoy y luego
se volverá ayer.
Todo se va a volver un ayer.
Todo se te va a escapar de las manos.
El aferrarse simplemente te traerá sufrimiento.
Tendrás que soltarte.
Nuestro sufrimiento, y nuestro dolor pasa por no saber soltarnos.
Vivimos preocupados por el futuro y otras veces angustiados por
situaciones del pasado que
traemos una y otra vez a nuestra mente y las convertimos en presente y
así seguimos sufriendo y sufriendo.
Tenemos que comprender que nuestro tiempo, el único que vale, es el ahora...
este momento...
Observemos a los niños, no saben de pasado, ni de presente, ni de futuro.
Es de día cuando ven luz, es de noche cuando hay oscuridad, no conocen los
relojes.
Viven, se entregan y en esa entrega minuto a minuto se sueltan, disfrutan
el momento.
No logran comprender a los adultos.
A veces hasta nos miran extrañados.
Nos ven correr, nos ven llorar, nos ven ansiosos y demás.
Y ellos; esos "locos bajitos" nos están enseñando y a su vez recordando
que la vida es
maravillosa si sabemos ubicarnos en el ahora, en este instante.
Parece complicado.
Algunos pensarán: qué simple es decirlo pero qué difícil aplicarlo, pero
sólo toma
unos minutos, obvio si sabes como
Te invito a aprender como Soltar el pasado, soltar el pasado y
despreocuparte por el futuro es saber vivir.
Tu tiempo es ahora.
¡Vamos, levántate... porque la luz del sol está afuera! |
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