Señales del despertar interior

Cambio de vida, despertar interior, la terapia, quiénes somos

El camino interior se recorre a solas. Es así porque responde a una necesidad y a una experiencia profundamente íntima

Comienza cuando nos preguntamos acerca de quiénes somos, cuál es nuestro lugar en el mundo, cuáles son nuestras necesidades y cómo logramos compaginarlas con el cúmulo de obligaciones que tenemos. También nos preguntamos hacia dónde nos dirigimos, cuál es nuestro propósito en la vida y si sentimos que vamos encaminadas o no en esa dirección.

Las respuestas que nos demos nos orientarán acerca de cuál es el camino a seguir, sea para perseverar en el que ya estamos o para corregir cuando el rumbo es equivocado. Hay ciertas señales que nos advierten que algo dentro de nosotras está cambiando, aunque por fuera sigamos siendo las mismas y los demás no se den cuenta de nada.

Se trata de un cambio interno, sutil y progresivo; un conjunto de síntomas, pensamientos, sensaciones y sentimientos que nos indican que estamos en franco proceso de ser diferentes. Es un punto en la vida de la mayoría de nosotras en el que el mundo que nos es familiar deja de serlo y comenzamos a relacionarnos con ese mundo de modo distinto, tratamos de adaptarnos a nuevas necesidades, conceptos, circunstancias y modos diferentes de asumir nuestra vida.

¿Cómo saber que estamos pasando por este proceso de autodescubrimiento y de readaptación? Caroline Myss, reconocida médico intuitiva, nos habla de ciertas señales que nos lo indican: inconformidad por la vida que llevamos y necesidad de hacer cambios drásticos, apatía en actividades que antes nos apasionaban, inexplicables cambios de humor, sensación de soledad, cansancio físico, sensibilidad a ciertos alimentos, deseo de mayor contacto con la naturaleza; sensación de no estar presente en lo que se hace.

Como el camino interior es un camino que se hace en solitario, esto puede causar temor e incertidumbre, pero sabremos que estamos en lo correcto porque sentiremos que nos sería imposible volver atrás. La necesidad de resetear la vida que hemos llevado para reemplazarla por otra de mayor significado nos conducirá a una nueva identidad con la que nos sentiremos en mayor armonía con nuestro ser esencial.

Silvia Mago