Pastel de zanahorias
por Vika · marzo 4, 2016
Son muchos los expertos que recomiendan el consumo frecuente
de zanahorias por su gran aporte al cuidado de nuestra salud. Aunque son
incontables los beneficios de la zanahoria muchas veces los pequeños en
casa no quieren comerla; es por eso que tenemos que idear la forma de
que nuestros hijos coman alimentos saludables, una ingeniosa idea es preparar un pastel de zanahorias con los pasos que a continuación veremos.
Porciones: 12
Tiempo de preparación: 45 min.
Ingredientes:
- 1 kilogramo de zanahorias frescas.
- 1 taza de harina.
- 1 taza de azúcar.
- 1 taza de aceite de oliva.
- 3 huevos.
- 1 sobre de levadura.
Debemos seguir los siguientes pasos para tener listo nuestro pastel de zanahorias en menos de una hora:
- Precalentamos el horno a 180ºC.
- En una olla, ponemos a sancochar nuestras zanahorias hasta que estén
blandas y de esta forma pueda ser sumamente sencillo triturarlas, para
esto último podemos utilizar un tenedor o un triturador industrial que,
como siempre, nos facilita enormemente las labores en la cocina.
- Colocamos en un bol las zanahorias trituradas y agregamos los
huevos, levadura, harina, azúcar y aceite; mezclando en todo momento
para tener una masa uniforme.
- Para culminar, colocamos nuestro preparado en una bandeja de horno y
dejamos hornear por espacio de media hora aproximadamente a una
temperatura de 180ºC.