Dejar la ira y el odio 

La ira, el odio y el rencor son sentimientos que debemos dejar en el pasado

o siempre nos sentiremos prisioneros de emociones negativas que solamente

nos causan malos ratos. La verdadera libertad empieza en nosotros mismos al

librarnos de todo sentimiento negativo que nos persiga a lo largo del camino.

El amor siempre estará vigente si se lo permitimos pero el odio eventualmente

se consume solo y nos deja siempre un mal sabor y dolores de cabeza, no vale la pena odiar

pero si vale la pena amar!

Autor: Nelson Mandela