Es necesario que reconozcamos lo que nos afecta y busquemos otras soluciones más positivas y beneficiosas para nuestra vida. Lo mismo pasa con la comida, solemos utilizarlas como sustituto de alguna carencia emocional porque hay algo dentro de uno que necesita ser solucionado, tanto la bulimia como la anorexia y la obesidad son trastornos más bien psicológicos, problemas emocionales que deben ser tratado con muchísimo amor hacia uno mismo.
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