| La alegría es algo simple, pero no sencillo. Es simple apreciar si una
persona es alegre o no, y la forma en la que ilumina a los demás, sin embargo
tratar de ser una persona así no es sencillo. La alegría es un gozo del
espíritu. Los seres humanos conocemos muy bien el sufrimiento y el dolor, y
quienes han perdido a un ser querido lo han experimentado en toda su
profundidad. Pues así como conoce el dolor y el sufrimiento, es capaz de tener
las sensaciones opuestas: bienestar y ¿felicidad? Sí, felicidad. Sin embargo la
alegría es distinta del dolor, pues el dolor generalmente tiene causas externas:
un golpe, un acontecimiento trágico, una situación difícil. Y la alegría es
exactamente al revés, proviene del interior. De nuestra alma, hay un bienestar,
una paz que se reflejan en todo nuestro cuerpo: sonreímos, andamos por ahí
tarareando o silbando una tonadita, nos volvemos solícitos… El cambio es
realmente espectacular, tanto que suele contagiar a quienes están alrededor de
una persona así. La alegría surge, en primer lugar, de una actitud, la de
decidir cómo afronta nuestro espíritu las cosas que nos rodean. Quien se deja
afectar por las cosas malas, elige sufrir. Quien decide hacer lo correcto y
buenas acciones, entonces se acerca más a una alegría. Una alegría que viene
desde adentro. La fuente más común, profunda y grande de la alegría es el amor,
particularmente el amor en pareja. ¿Quién no se siente alegre cuando recién
conoció a una persona que le gusta? Aún más, ¿quién no ve el mundo diferente
cuando se da cuenta de que esa persona, además, está interesada en nosotros? El
amor rejuvenece y es una fuente espontánea y profunda de alegría. Ese amor es,
efectivamente, el principal combustible para estar alegres. Quien no ama, no
ríe. Y es por eso que el egoísta sufre, y nunca está alegre. Ama a tu prójimo,
como a ti mismo, sé menos crítico, más comprensivo y vive en el ahora y serás
feliz. Nuestra solución.
|
Tema anterior
Primer 
