Buenos dìas Yobita, si tubieses unas hojitas de naranjo hace muy bièn para relajarte, tb la leche tibia , un vaso al acostarte amiga, y dejar de momento el PC, aùnque sea un dìa te vendrà bièn y media jornada los demàs dìas, aùnque no lo creas , èste trabajo tàn maravilloso que hacen por nosotras,que por cierto es muy sacrificado, te cansa amiga, te agota, aùnque sabemos que lo hacen con cariño, cosa que yo personalmente valoro mucho mucho amiga, pero tu salud es lo màs importante amiga.
Si es que consigues hojitas de naranjo, echas dos hojitas en una taza y le dejas caer el agua hirbiendo, te lo tomas tibio al momento de irte a la camita.
Adela