¿Sabías  que….....       … tomar agua en la hora  correcta maximiza su efectividad en el cuerpo  humano?           2 vasos de agua después de despertar  ayuda a activar los órganos  internos.     1 vaso de agua 30 minutos antes de  comer ayuda a la digestión. 1 vaso de agua antes de bañarse  ayuda a bajar la presión sanguínea. 1 vaso de agua antes de  irse a dormir evita apoplejías o ataques al  corazón.