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Cocina: Tronco de merluza con refrito por CALIDAD
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Respuesta  Mensaje 1 de 2 en el tema 
De: radio  (Mensaje original) Enviado: 14/03/2011 22:38
 

Tronco de merluza con refrito

Ingredientes

4 rodajas gruesas de merluza

4 dientes de ajo

1 guindilla

1 cucharada de perejil picado

Aceite de oliva

Vinagre de sidra

Sal marina (gorda)

Preparación

Poner en una sartén un chorrito de aceite con un poco de sal


Marcar un tronco de merluza en la sartén hasta que esté bastante dorado, dar la vuelta a los 5 minutos y marcar el otro lado otros 5 min


Para el refrito

Calentar en otra sartén a fuego medio 1/2 vasito de aceite, añadir los dientes de ajo pelados cortados en gajitos y la guindilla cortada en aros


Una vez dorado el ajo, apartar del fuego, añadir un chorrito de vinagre

Ligar con una cuchara y echar el refrito encima de los troncos de merluza


Emplatar y espolvorear con el perejil


El truco de la casa 

Si vemos que la merluza nos ha quedado un poco rosada, echar el refrito de ajo y guindilla directamente en la sartén del pescado hasta conseguir el punto final


Se puede acompañar el plato con una ensalada de tomate aliñado



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Respuesta  Mensaje 2 de 2 en el tema 
De: Lucy A Enviado: 16/03/2011 21:09


 
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