Miedo...que son los miedos? - PERLASYANGELES

Miedo... que son los miedos?

LOS MIEDOS son algo inherente al ser humano. La pregunta o el tema seria ¿ Qué hago con los miedos? Si lo oculto, si lo reprimo, si lo guardo ese miedo cobra importancia, cobra tamaño, cobra inmensidad en nuestras vidas, se transforma en un gran monstruo que nos va bloqueando, nos va cercenando nuestras vidas. Por el contrario si a este miedo lo miramos, lo observamos le podemos poner palabras y nos tomamos el gran desafío de controlarlo nuestra vida se transformará, podremos vencerlo y podremos encontrar esto que es fundamental para todo ser humano que es tener unidad, tener consistencia en nuestro ser.

Citando al Dr Roberto Pérez autor de Las Máscara de lo miedos y los miedos en las distintas etapas de la vida, nos hace una lectura desde la antropología y un estudio minucioso sobre culturas comparadas, sobre la similitud de los miedos en los seres humanos en distintas culturas, en distintas épocas y esto que es algo inherente al ser humano y donde todos sin opción sentimos miedos.
Que hago yo frente a los miedo? Nos habla de la creación, del hombre y la mujer de Dios, que Dios creó a Adán y Eva DES NU DOS, fijémonos en este lenguaje simbólico DES NU DOS, que quiere decir justamente    SIN NU DOS, ellos estaban en una condición paradisíaca, sin miedos, sin vergüenza, con total libertad hasta que un dìa “pecan”, podemos decir tienen miedos, empieza a aparecer el miedo y es allí dónde se cubren, es allí donde empiezan a hacer nudos en sus vidas y allí donde ni siquiera pueden a mirar a Dios.por lo tanto como estamos nosotros mirando la vida? ¿Cómo estamos nosotros interactuando con los otros seres humanos, podemos mirar a los ojos o tenemos que bajar la vista? Estamos frente a la vida en una actitud abierta de libertad, de plenitud, o nos sentimos agobiados, tapando, callando. ... si es así es que hay miedos, miedo que nos esta envolviendo, nos esta apagando, porque apagan esa esencia divina, nos apaga la alegría, la espontaneidad, todo esto maravilloso con que solemos ver a los niños, esa espontaneidad, esa actitud de sorpresa ante todo lo nuevo, todo esto perdemos cuando estamos con miedos.
Dr. Pérez cita una frase que dice

“ El miedo dice tapa y calla”
“ El amor dice habla y abre”

Por lo tanto el amor seria la gran solución para este tema de los miedos.
El amor es el que me va a permitir abrir nuestros corazones, bucear dentro de nosotros, hacer un trabajo de introspección, si temores, dejarnos fluir, ir hacia dentro, una meditación si te aparece e ir viendo esos miedos, esos fantasmas, esos Fantasmas que talvez son viejos que talvez arrastramos desde la infancia, desde la adolescencia, por mandatos, por creencias, otros actuales, que no nos hacen bien, todo lo contrario, nos va limitando, limitando y nos sentimos presos mucha veces sin libertad, como en una cárcel, donde la diferencia es que la llave de esa prisión la tenemos nosotros y en lugar de tomarla y abrir esa puerta nos olvidamos que tenemos esa llave y nos empezamos a acomodar en esta cárcel Y hasta terminamos sintiéndonos cómodos. La vida es maravillosa porque es realmente es bella, una vida feliz, llena de cosa maravillosas.
Animémonos a enfrentar nuestros miedos. Muchas veces al no enfrentar estos miedos los tapamos con distintas máscaras todo el tiempo.

Desde que nos levantamos y hasta que nos vamos a dormir en nuestra conciencia tenemos tres actitudes, todo el tiempo

SENTIMOS

PENSAMOS

HACEMOS

El sentir está en el área de la sensibilidad

El pensar está en el área del intelecto

El hacer está en el área de la voluntad

Que pasa cuando el miedo afecta directamente en el área de la sensibilidad, por ejemplo si bien afecta en un área, en esta actitud que seria el sentir, va a afectar a toda nuestra conciencia, porque somos una unidad y allí precisamente en el área de la sensibilidad, lo que va a provocar el tener miedo es ponernos una máscara, cual máscara ¿ el famoso APEGO, apego a los vínculos, apego a los seres queridos, a las cosa también

Que pasa si el miedo nos afecta en nuestra actitud de pensar, en esta actitud que es el área de la conciencia, de los intelectos el miedo afecta esta área   lo que vamos asentir va a ser rigidez, vamos a ser personas rígidas y una persona rígida es aquella que dice todo el tiempo “ esto es así porque yo lo considero así y se acabó” esa persona está muy lejos de ser una persona segura, una persona que sabe. Una persona rígida esta tapado miedos, muchos miedos, no confía en si misma, no permite entrar en un dialogo en un intercambio de palabras. Que pasa con esto? La rigidez a a generar como consecuencia división, a esta persona le va a acostar vincularse, porque allí dónde se encuentra va a ocasionar di – vi - siòn, porque no se abre a otro punto de vista, le falta por supuesto autoestima y lo que hace es tapar todo esta seudo seguridad y no acepta otro punto de vista.
Que pasa ahora cuando en el área de la voluntad, es hacer que se enfrenta con el miedo y no encuentra salida? ¿Cuál es la máscara que nosotros usamos en este caso? La máscara en este caso es la máscara de la desconfianza en nosotros mismos, tenemos desconfianza en nosotros mismos, vamos a estar dependiendo de los otros, preguntando que hacer y que no hacer y que va a provocar esto? Que me va a generar, por supuesto me va a generar indefinición, me va a costar muchísimo tomar decisiones y voy a estar dependiendo de otras personas.tengo que trabajar por supuesto mi propia identidad, quien soy, que me gusta, aceptarme, valorarme, quererme, todo esto tengo que trabajar.

¿Cómo soluciono y puedo soltar estas tres màscaras del miedo para lograr tener una buena vida?

En el caso de la máscara del pensar que ocasiona rigidez lo tenemos que trabajar con la flexibilidad, vamos a aprender a ser flexibles, a ejercitar la flexibilidad en nuestras vidas.

En el caso del área de la sensibilidad que teníamos la máscara del apego, lo que vamos a trabajar es el desapego.

En el caso del área de la voluntad este miedo al hacer, lo que vamos a trabajar con esta máscara que es desconfianza y seguridad en nosotros mismos, es la confianza y seguridad en nosotros mismos, ya que el amor todo lo puede, como dice Dr. Roberto Pérez

“ El miedo dice tapa y calla”
“ El amor dice habla y abre”

Dr Pérez hace comparaciones y similitudes entre distintas culturas y habla de oriente y de occidente, como se trabaja esto del miedo, nos dice por ejemplo que en oriente tiene mucha importancia todo lo que tiene que ver con las artes marciales y tener todo un trabajo interno para poder controlar el propio miedo, se trabaja mucho en interior. Y como una figura de occidente habla de San Jorge, este santo que está sobre un caballo blanco, con una gran espada venciendo a un dragón . . . entonces explica muy bien como nosotros tenemos que identificarnos con esta figura de San Jorge.

El Caballo blanco simboliza la conciencia libre.

La Espada simboliza el poder, el amor.

El Dragón: simboliza los miedos

La Doncella: simboliza la persona que sabe amar de verdad

El Castillo: simboliza el tesoro ( en este caso el tesoro es la sabiduría)

El Dragón que San Jorge está combatiendo, controlando seria nuestro miedo. Ese miedo que explica y habla Dr Roberto Pérez será nuestro miedo y habla de doce períodos, doce momentos de siete años en nuestras vidas, desde el nacimiento hasta los ochenta y cuatro años.

Imaginemos doce periodos de siete años, dónde cada siete años tendríamos un dragòn, la crisis frente a los cambios, frente a la vida.frente a las vicisitudes, donde cada siete años se presentará un dragón

El dragón más temible es el dragón de la mitad de la vida, la famosa crisis de los cuarenta. Quièn no ha escuchado esto, la famosa crisis de los cuarenta y son aquí en este periodo que va de los 28 a los 35 años y de los 35 alos 42 años, que abarca catorce años, dos periodos de siete años, donde aparece el quinto miedo, el quinto dragón: El miedo a la perdida, que empieza siendo sutil, pasamos de los 28 a los 35 años, miedo quizás a perder los gustos por compartir una familia, nuestro tiempo, miedo a perder el trabajo

Cinco miedos, cinco dragones cinco crisis a enfrentar a superar

El primer miedo, el primer dragón será de los 0 a 7 años miedo a la distancia   pero que luego en los últimos seis ciclos de la vida se vuelven a repetir y según hallamos vivido los primeros seis ciclos de nuestra vida y si trabajamos nuestra vida interna será nuestra vida adulta, nuestra vejez mejor

Este miedo a la distancia de los 0 a 7 años se repite luego a los 63 años a los 70 años, miedo a la distancia, miedo al abandono. Pensemos en los nenes chiquitos, este miedo   a que mamá se vaya no la veo, me pongo a llorar tengo que ver a mamá: miedo al abandono; y que pasa luego con las personas mayores a los 70 años, miedo a no sé útil ya, al desempleo, a que ya no es necesaria / y fíjense entonces como se vuelve a repetir, pero de acuerdo a como haya vivido su propia infancia, la seguridad que haya tenido, como haya trabajado esto de la distancia con sus seres queridos va a hacer qure tenga o no tenga tanta necesidad de la actitud necesaria en esta etapa de la vida que es justamente la presencia. El niño necesita presencia de su madre, esta presencia le da seguridad y una persona mayor que ha trabajado su interior, ha trabajado el tema de la distancia, no necesita ver a sus hijos ya grandes con sus propias vidas, que estén todo el tiempo con ella, ir a al casa a visitarlos, que los llamen por teléfonos

Una persona que no ha trabajado su interior, va a ser una persona quejosa, que todo el tiempo van a estar quejándose, reclamando presencia, haciendo un rol de victima, que se sienten abandonadas.

Entendamos por lo tanto cual es el miedo en esa etapa ya sea de los 0 a los 7 años o de los 63 a los 70 años: miedo a la distancia, miedo al abandono.
¿Cuál es la actitud propicia propicia, la actitud que ayuda a enfrentar este dragón es   Con presencia, no-solo en cantidad sino en calidad.

El segundo miedo, el segundo dragón: será de los 7 a los 14 años, que se repite entre los 56 y los 63 años, miedo a la cercanìa, que el otro me haga daño, me cuido que el otro me haga daño, los chicos de esa edad le cuesta acercarse, dar un beso, son muy sensibles al dolor, al sufrimiento de otro chicos, otros pares, necesitan ayudarlos, y esto de ayudarlos les hace mucho bien a ellos mismos, a sacarse ese temor que otro le haga daño, se ponen como par lo ayudan y ahí es como que se relajan. Que pasa cuando este dragón aparece a los 56 años y 63 años, sigue siendo este temor a la cercanía, aquí se ven temores en personas que empiezan a tomar seguros de vida, poner rejas en sus casas, temor salir, que puede pasarle algo a sus hijos, esposas, familias, mucho miedo que puede pasarles del exterior, dela fuera.

¿Cuál es la actitud propicia, la actitud que ayuda a este dragón para pasar bien esta etapa de crisis? La autonomía, dar autonomía, lograr el equilibrio entre la dependencia y la independencia, que el niño que está a su lado, guiándolo.
Si en la primer etapa de los 0 a 7 años le ponemos limites, la norma tiene fuerza por si misma, en esta segunda etapa la norma tiene que estar acompañada por un valor. Es muy importante incorporarme un Valor.

El tercer miedo, el tercer dragón: será de 14 a 21 años, que se repite luego de los 49 a 56 años, el miedo es miedo al cambio. Fijensen adolescentes de 14 a 21 años donde están pasando muchos cambios emocionales, fisiológicos ,cambios muchos cambios.

¿Cuál es actitud propicia en esta etapa? Seguridad, darles seguridad ser modelos, no mostrar inseguridad, que vean en nosotros personas seguras.
¿Cómo podemos transmitirles esto? No sólo con lo que decimos, sin con lo que hacemos, con nuestra mirada, que refleja el alma, una actitud frente a la vida de confianza, de apertura, de que amamos la vida, que no tememos miedo al cambio y avanzamos en la vida.
Este dragón se repite entre los 49 y 56 años: miedo a la seguridad, haber perdido algún vinculo, algún amor, alguna relación, talvez cercanía a la jubilación, pensamos que talvez se le termina la carrera porque a esa edad no se puede, no se considera de acuerdo a la sociedad una persona joven y hay que seguir trabajando.

El cuarto miedo el cuarto dragón será de los 21 a28 años, que se repite a los 42 y 49 años, aquí el miedo es miedo a la continuidad, podríamos decir miedo a la rutina, donde piensan que toda relación con compromiso termina siendo rutinaria, aburrida.
¿Cuál es la actitud propicia en esta etapa? o como podemos ayudarlos? Es con la creatividad, ser creativos con creatividad podemos ir venciendo este dragón temible de la rutina.

El quinto gran miedo, el quinto gran dragón, el más temible que dura dos etapas de siete años: miedo a la perdida, que se da de los 28 a los 35 años y de los 35 a los 42 años para luego repetirse de los 70 a 77 y de los 77 a los 84 años: miedo a la perdida.
¿Cuál es la actitud para nuestros hijos, amigos? Ser luz, claridad, ser un faro, poner luz es esos pensamientos sombríos, a esos miedos de quedarse sola o solo, perder su vida, donde si la persona no ha trabajado bien su interior durante toda su vida, este miedo va a hacer que fomente con el tener. Tener mas propiedades, mas títulos tener y tener. En cambio si ha trabajado bien su interior ya ha entendido que la respuesta no está en el TENER, sino en el SER trabajar su interior le permitirá encontrar su esencia, todo está dentro de nosotros, en nuestro interior, ser luz, ser faro para ayudar a iluminar el interior de los demás.

En la figura de San Jorge, se veía en una imagen de la figura, una doncella, que reflejaba la persona que sabe amar de verdad, que no oculta nada, que todo lo puede decir,que no tiene que decir lo que los demás esperan que ella diga, sino que dice lo que piensa, lo que siiente, lo que necesita, esa es la persona que aprendió a vivir.
La persona realmente sabia no es la persona que acumula conocimiento, ya que la sabidirua viene de Sabor, la persona sabia es la persona que sabe SA BO RE AR la vida, disfrutar de la vida, para eso necesitamos estar livianitos, sin máscaras, porque las máscaras pesan
Detrás de la doncella, el castillo. El castillo guarda tesoros, el tesoro en este caso es la sabiduría, la persona que ama de verdad, que saborea la vida, que disfruta la vida y que goza de verdad.

Tenemos que reconocer nuestros miedos y combatirlos, así nos transformaremos en personas sabias que saben saborear la vida, disfrutar de la vida

Cómo estas hoy vos viviendo tu vida?
Esta realmente disfrutando, saboreando la vida?