Abrázame el abrazo es amor y alegría
Abrazar es un instinto, una respuesta natural de los sentimiento de afecto,
compasión, necesidad y alegría
El abrazo: es agradable aquieta los miedos
Fortalece la autoestima abre la puerta de los sentimientos alivia las
tensiones
Continua ejerciendo efectos beneficiosos aun después de la separación
ahuyenta la soledad
Puede darse a cualquier hora y no necesita de un sitio especial. Hace que
uno se sienta bien todo el día
Es democrático: cualquiera es candidato a un abrazo.
Hace más felices los días felices hace soportables los días insoportables
El abrazo grupal proporciona una sensación de arraigo universal.
1.Reglas para abrazar: asegúrate de contar con permiso antes de dar el
abrazo.
2.Asegúrate de pedir permiso cuando seas tú el que necesita el abrazo.
3.No olvides el agradecimiento post-abrazo por el apoyo recibido.
4.asume la responsabilidad de expresar lo que necesitas y el modo en que
deseas recibirlo
5.Puede ir acompañado de efectos sonoros (suspiros, expresiones de placer) o
disfrutarlo en silencio.
Fomenta el altruismo Abraza con frecuencia Abraza bien. Que tengas un feliz año
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