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General: cuestión de optimismo
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| De: vilma1 (Mensaje original) |
Enviado: 02/12/2015 18:35 |
Cuestión de optimismoYa hay varias investigaciones que confirman que las personas más felices tienden a tener mejorsalud que aquellas que viven situaciones prolongadas de estrés o conductas pesimistas u hostiles.Pero aparece la siguiente duda: ¿Están más sanos porque son felices o son felices porque están más sanos? La realidad parece demostrar que es el optimismo el que crea la salud por sí mismo y que, además, ese estado de ánimo facilita un estilo de vida más saludable. Las emociones positivas provocan respuestas biológicas que protegen la salud del individuo. |
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Siempre creí eso: quienes toman la vida con optimismo, son más sanos, pues cuerpo y mente están en equilibrio.
Una pequeña observación: en la sucursal del Bco. de Chile, Maipú, lo tenía que hacer trámites con dos funcionarios: Uno, el de mayor grado, era un sujeto taciturno, algo envarado, de pocas palabras, que siempre auguraba posibles problemas, el otro,un tipo más joven, siempre sonriente, no veía ningún problema jamás, y si aparecía alguno, le solución era rápida.
Cierto día me comunicaron que el tipo joven había caído repentinamente en una tremenda depresión que lo tenía en pésimo estado. Su familia y amigos estaban extrañadísimos porque su comportamiento social y familiar era siempre optimista.
El tipo taciturno, jubiló sin haber tenido jamás afección alguna.
Aquí aparece la frase trillada: las apariencias engañan. Puede ser que el tipo severo fuera tan optimista en el fondo, que quería disimularlo para no pecar de ingenuo, y el joven de la amplia sonrisa, sólo se ponía una máscara para ocultar quien sabe qué laberintos mentales.
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De: vilma1 |
Enviado: 02/12/2015 19:14 |
Eso es verdad Laura, también me he encontrado con gente que se ven felices, alegres riendo bacanes en fiestas y reuniones, hasta molestan, porque uno los conoce y sabe que fingen y cargan un rosario de preocupaciones, desalientos y también depresiones. Me gustaría entenderlos, ¡porque lo hacen?... o talves son bipolares????
Un día riendo otro día llorando....vaya a saber uno!!!!!!!! |
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De: diana72 |
Enviado: 02/12/2015 23:23 |
Uff amigas, un dilema !! Qué fue primero, el huevo o la gallina ??
Se dice que la buena alimentación, tratar de ganarle al strés, evitar el sedentarismo, aparte de no comer tantas y tantas cosas, nos darán larga vida ... pero, es raro, mi madre por ej. nunca hizo dieta, ´con los años fue muy gordita , nada de preocupación por las calorías, era muy carnívora. Vivió hasta los 92 años, nunca usó bastón, ni se quebró nada. Ni diabetes, ni presión alta.
En cambio mi suegra, se cuidó siempre, vivia con temor de que algo le cayera mal, se privaba de todo, comía como pajarillo. Pero murió poco después de los sesenta.
Al parecer no hay panaceas. Las dos pasaron por alegrías y penas como todos, siempre hay grandes penas que nos acechan sin poder evitarlo. Pero a mi ver mi suegrita no lo pasó tan bien, siempre pendiente de remedios que le recomendara cualquier persona. |
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Amigas yo siempre fui en mi vida temerosa en lo personal y muy ejecutiva en mi trabajo que me exigia ser así,,,era Jefe de Aduanas de Chile, y estaba consagrada a mi función .
Mi vida estaba condicionado desde niña por un hogar y luego por un esposo que me sometía.
Cometí muchos errores y me dejé llevar así durante años sin apenas respirar y aparentando felicidad,,,
Pero un día llego Pepito a mi vida con su positivismo , alegría y magia y dejé todo atrás sin temor ,,
El me demostró como me equivoqué y me enseño por sobre todo a ser positiva, porque solo la positividad trae exito y felicidad y aprendí de el .
Es mi testimonio.
Bibi 
Se que pòen |
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De: vilma1 |
Enviado: 03/12/2015 00:22 |
PERO RESUMIENDO OPINO QUE LA GENTE CON PENSAMIENTOS REALMENTE POSITIVOS Y CON PERSONALIDAD ALEGRE SON MUCHO MÁS SALUDABLES Y ENFERMAN MENOS QUE LO OTROS QUE NUNCA ESTÁN CONFORME DE NADA Y POR TONTOS SE QUEDAN SOLOS...JA JA JA...Y ABURRIDOS
JI JI JI JI! !!!!!!!! SEAMOS POSITIVOS, RIAMONOS DE TONTERAS Y ELIMINEMOS LA MALA SALUD |
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