Las personas agradecidas saben apreciar mejor las cosas que poseen, saben valorarlas y disfrutar mas de ellas. Esta actitud les permite avanzar con mayor alegria y optimismo en la vida.

Saber apreciar lo que tenemos nos ayuda a ser mas felices. Si nos damos cuenta del valor de todos los detalles que vivimos, desde los que son aparentemente mas banales hasta los imprescindibles, veremos que podemos sentirnos alegres por saber apreciar lo que tenemos.

No debemos acostumbramos a las cosas que poseemos y dejar de darle importancia, no podemos dejar de valorarlas o llegar incluso a perder su verdadero significado. Levantarnos por la ma�ana y ducharnos con agua caliente, tomar una taza de cafe o poder elegir la ropa que deseamos ponernos, son hechos que deberiamos valorar y agradecer. De esta forma, seriamos mas conscientes de su importancia y los valorariamos m�s.

Ser agradecidos y valorar lo que tenemos y lo que somos nos ayuda a dejar de concentrarnos en las situaciones negativas y fijar la atencion en lo positivo. Las personas agradecidas saben que poseen muchas cosas buenas y eso les hace sentirse felices.

Ademas de los bienes materiales, de nuestros objetivos y de nuestras habilidades, tenemos que ser conscientes del amor que recibimos por parte de nuestra familia y nuestros amigos, valorarlo y disfrutar de ello.