"vigila sui tuoi pensieri perchè diventeranno le tue parole,
vigila sulle tue parole perchè diventeranno le tue azioni,
vigila sulle tue azione perchè diventeranno le tue abitudini,
vigila sulle tue abitudini perchè diventeranno il tuo carattere,
vigila sul tuo carattere poichè influenzerà il tuo destino."