Sólo sigue los siguientes pasos para una completa recuperación: Comer cada comida en la mesa y no con una mano mientras tecleas. Vestirse antes de la cena. Recordar que debes limpiar la casa, lavar la ropa, hacer las comidas, y bañarte. Sentarte y escribir una carta a esos pocos afortunados amigos y parientes que están sin Web, y dejar que sepan que no estás muerto o perdido. No enviar ningún correo o chatear al menos por 24 horas. Si lo puede hacer y mantener.
No usar iconos de sonrisas u otras abreviaturas de Internet cuando no estes conectado. Leer un "libro". Recordar otras necesidades, y sacar tu nariz del ordenador por al menos una hora, al atardecer, antes que tus seres queridos olviden que existes. Salir de casa al menos dos veces a la semana, tengas o no que hacerlo. Recordar que las cuentas deben ser pagadas, aunque estes muy ocupado para hacer pagos porque estás en la red. Lo último, pero no lo menos importante, recordar dormir, que Internet estará mañana cuando despiertes... Bomboncito |