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General: RELAJATE ESCUCHA, MIRA......
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Respuesta  Mensaje 1 de 6 en el tema 
De: Gracie9087  (Mensaje original) Enviado: 27/06/2011 17:11
 

 

  RELÁJATE ..., ESCUCHA ...,

MIRA..., Y ADMIRA!

 Camina de 10 a 30 min. todos los días. Mientras camina, sonríe.

Siéntate en silencio por lo menos 10 min. cada día. Enciérrate si es necesario.

 Escucha buena música todos los días, es auténtico alimento para el espíritu.  

Al levantarte en la mañana di lo siguiente... Mi propósito hoy es ______________.

Vive con las 3  ENERGÍA, ENTUSIASMO Y EMPATÍA.

Juega más juegos que el año pasado.

Lee más libros que el año pasado.

Mira al cielo al menos una vez al día, date cuenta de la majestuosidad del mundo que te rodea.

Sueña más mientras estás despiert@.

Come más alimentos que crezcan en los árboles y en las plantas y menos alimentos que sean manufacturados en plantas industriales o que requieran un sacrificio. - Come arándanos y nueces. Toma té verde, mucha agua y una copa de vino al día (asegúrate de brindar con ella por algo hermoso de lo mucho que hay en tu vida y, de ser posible, hazlo en compañía de quien amas).

Trata de hacer reír a por lo menos 3 personas cada día.

 Elimina el desorden de tu casa, tu auto y tu escritorio y deja que nueva energía fluya en tu vida. - No gastes tu precioso tiempo en chismes, cosas del pasado, pensamientos negativos o cosas fuera de tu control. Mejor invierte tu energía en lo positivo del presente.

Date cuenta que la vida es una escuela y tú estás aquí para aprender. Los problemas son lecciones que van y vienen, lo que aprendes de estos es para toda la vida.

Desayuna como rey, come como príncipe y cena como mendigo.

Sonríe y ríe más.  No dejes pasar la oportunidad de abrazar a quien aprecias.

La vida es muy corta como para desperdiciar el tiempo odiando a alguien.  No te tomes a ti mismo tan en serio. Nadie más lo hace.

No tienes que ganar cada discusión. Acepta que no estas de acuerdo y aprende del (de la) otr@.

Ponte en paz con tu pasado, así no arruinará tu presente.

No compares tu vida con la de otros. No tienes idea del camino que ellos han andado en la vida.

Nadie está a cargo de tu felicidad excepto tu mismo.

Recuerda que tu no tienes el control de todo lo que te sucede, pero sí de lo que haces con ello.

Aprende algo nuevo cada día.

Lo que la demás gente piense de ti no es de tu incumbencia.

Aprecia tu cuerpo y disfrútalo.

No importa que tan buena o mala sea la situación, ésta cambiará.

Tu trabajo no se ocupará de ti cuando estés enfermo. Tus amigos sí lo harán. Mantente en contacto con ellos.

Desecha cualquier cosa que no sea útil, bonita o divertida.

 La envidia es una pérdida de tiempo. Tú ya tienes todo lo que necesitas.

Lo mejor está aún por venir.

No importa cómo te sientas, levántate, vístete y asiste.

Ten sexo maravilloso, siempre con plenitud de tu ser.

Llama a tus familiares con frecuencia y mándeles correos diciéndoles: ¡Hey, estoy pensando en ti!

Cada noche antes de acostarse di lo siguiente: Doy gracias por ___________________. Hoy logré o conseguí _____________________.

Recuerda que estás demasiado bendecido como para estar estresado.

Disfruta del viaje. Sólo tienes una oportunidad, sácale el mayor provecho. 



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Respuesta  Mensaje 2 de 6 en el tema 
De: Perla Enviado: 27/06/2011 18:26

 

 

Gracias Graciela
buenisimos consejos Dios te bendiga mi amada


 

 

Respuesta  Mensaje 3 de 6 en el tema 
De: chaverito Enviado: 28/06/2011 00:19
1ª: supongo que "pedalear" reemplaza muy bien el primer consejo ¿verdad?
 
2ª Aunque suene poco "elegante" yo diria que el mejor lugar para sentarse en silencio es: en el baño.(perdón por lo irreverente de la ocurrencia)pero insisto.
 
3ª ¡Ahh! este consejo me gusta mucho.Yo escucho Radio concierto en Mar del Plata; una esquisitez;y se que se puede escuchar en otras partes del mundo como Chile, Mexico etc.
 
4ª Esta recomendación es nueva para mi y seguro que la pondré en práctica ya que hasta hoy al levantarme a la  mañana lo primero que digo es:"prendé la tele para ver que temperatura tenemos hoy".
 
5ª Vivir con energía es mi  practica del punto 1ª.
Y...  yo pongo entusiasmo pero a veces la respuesta es otra.
En cuanto a empatía, si tiene que ver con la relación con el otro y ser simpático, trato pero no me sale, bueno, no todas las veces.
 
6ª ¡Esto si! Si de jugar se trata yo me prendo en todas,Quiniela,telekino,Loteria de la Pcia.de Bs.As.,Lotería Nacional.Quini6,Loto,Brinco,Poseada,sigo esperando una respuesta favorable:$$$$$.
 
7ª Si eso está bien;leer muchos libros, pero también los diarios, necesito muchos lectores de diarios.Entonces me tomo la libertad de agregar "Lea más diarios que el año pasado"(Perdón Graciela).
 
8ª No debe haber algo más extraordinario que mirar el cielo, a cualquier hora del día, es espectacular como cada segundo cambia de formas,color, y de verdad que nos enseña ¡que pequeños somos!
 
9ª Bueno a aquí,haré un comentario desfavorable(Perdón Graciela); se que soñar no cuesta nada,por lo menos eso es lo que creo.Pero soñar cuando estoy despierto no me dan ganas;imaginate cuando voy pedaleando por hermosos lugares (que los hay aquí y muchos)me pongo a soñar; se me cruza un perro o un gato negro ¿yyy?.No mejor sigo soñando cuando duermo.
 
10ª"Come más alimentos que crezcan en los arboles.." y si tengo que subir al arbol humm,tal vez prefiera tener hambre.
"Y en las plantas" ( por favor enviar lista.. ¿que plantas?).
Suprimir alimentos manufacturados.Si ello significa suprimir las media lunas y todo tipo de facturas; no; ahí paso..el mate con medias lunas y tortitas negras no lo dejo ni aunque me condenen a una dieta con Cormillot.
"O que requieran un sacrificio"(Pienso en una parrilladita,unas lonjas de jamon con melón, o con queso, un escabeche de liebre o vizcacha yyy ¡que Diós perdone mi gula..¡no puedooo!
Comer arandanos..¿no se pueden reeplazar por otra fruta? por ejemplo bananas con dulce de leche? o frutillas con crema o..bueno digo nomás porque no se consiguen así como así arandanos.A las nueces sii eso si; me las recomedaron una vez y jámas dejé de comer nueces.
 
11ª ¿Nada más que a tres? es que yo siempre hago reir a más de tres;( no quieran saber el comentario de los que se rien.."que viejo ridículo","más vale caer en gracia que ser gracioso" y otras cosas)
 
12ª Bueno lo del desorden se lo delego a mi señora,(una de las ventajas de ser desordenado es que siempre hago hallazgos emocionantes) yo dejaré que fluya en mí la nueva energía.
Huyyy aqui vamos de vuelta, ¡como evitar los chismes! son la "sal" de cualquier comentario,no crean que soy un viejo chismoso,solo me encanta escuchar a mis clientas cuando paran a comprar alguna revista de "chismes" ¡tan de moda hoy dia!.En cuanto a "cosas del pasado"; está bién lo pasado..pisado
Y.. mis pensamientos a veces se me descontrolan un poco...aunque ponga toda la energía en evitarlo.
 
13ª ¡Ya lo creo que es una escuela la vida! y si te tocó andar mucho en la calle,se aprende mucho más que cualquier contenido de Enciclopedia.
Y si,  "los problemas son lecciones que van y vienen" especialmentet los económicos, siempre se dice que la plata va y viene ( aunque son más las veces que se va).
Estoy ciento por ciento de acuerdo;  "lo que se aprende de los problemas es para toda la vida"
 
14ª Este consejo debería comenzar( digo yo) con "Levantate con el tiempo suficiente para desayunar como un rey;ruega que tu mujer te espere con un almuerzo que te guste y no te sirva lo que acostumbra llamar "las colitas" restos de comidas anteriores(porque no tuvo tiempo de hacer las compras ¿viste?)en cuanto a lo último "cena como mendigo" está bien,salvo que te guste tener pesadillas ¿no?.
 
15ª ¡QUE BUENO ESTÄ ESTO! se dice por alli que la risa es un tranquilizante sin efectos secundarios,y abrazar ¡me gusto mucho esta ppropuesta! Espero no verme muy eufórico abrazando a todo aquel que me compre algo...
 
16ª Aqui debo ponerme serio,¡no debe haber en la vida algo más tonto que odiar! Si yo tuviera la capacidad para borrar esta actitud en el ser humano ¡que feliz sería!
¿Tomarme en serio..yo?Vuelvo a las frases célebres"Muchos lo creyeron poco serio porque era alegre.En realidad era alegre porque era serio"
 
17ª "No tienes que ganar cada discusión".Se adquiere confianza en uno mismo, no por tener siempre la razón;sinó por no tener miedo a equivocarse.
 
18ªLo que debemos hacer es indagar en nuestro corazón en busca de las injusticias que aun seguimos recordando,perdonar y dejar que se vayan.
 
19ª Todas las comparaciones son malas,si ves en el otro que todo le está yendo de maravillas obviamente hemos pasado algo por alto y no si no tenemos idea del camino que ha andado seguro que podemos imaginarlo.Siempre debemos ser la mejor version de nosotros mismos y no una versión mediocre de los demás.
 
20ª Seguimos buscando la "camisa del hombre feliz" aunque se comenta que no tenía.
 
21ª Esto me recuerda que no se donde dejé el control... de la Tele; yo lo tenía.
 
22ª Si aprender,estudiar no para saber más sino para ser mejor.
 
23ª Es verdad, pero está bueno que piensen..en mí.
 
24ª¡Lo aprecio! ¡lo aprecio! siempre me veo alto rubio y con un zapato negro ( ¿se acuerdan del film?)
 
25ª Bueno yo creo que sí importa, solo ruego tener la sufiiciente capacidad para cambiarla.. a tiempo.
 
26ª¿Seguro que lo haran cuando esté enfermo? y si tengo algo contagioso..¿también?
 
27ª No, no puedo.. a lo mejor hoy no es útil,bonita y divertida pero.. ¿si mañana se levanta con mejor caracter?
 
28ª HUyyy siii la envídia ese asqueroso pecado...¡para que perder el tiempo! pensando porque el vecino tiene un auto cero ( y yo no) se va de vacaciones todos los años y su mujer lo deja que viaje ¡solo! y yo¡ no puedo ni ir a la esquina ( solo).¡Que cosa odiosa es la envidia!Yo ya tengo todo lo que necesito.
 
29ª ¿En serio que lo mejor está aun por venir? y bueno ¡que se apure..! yo ya soy bastante "grande" y quisiera disfrutar el porvenir.
 
30ª Si,si, yo me levanto,me visto y voy; lo que pasa que este invierno viene con temperaturas muyy frias, ¡me cuesta salir!
 
31ª Esta por razones más que obvias me abstendré de comentar,es que no me gusta andar ventilando mi vida intima ¿vio?

32ª Nooo está propuesta si que no la pondré en practica; ¡perdonemé! ¿usted sabe como son mis parientes?Si lo hago,vienen se instalan y hasta que no se han comido hasta  la salchicha de la heladera no se van; nooo ¡eso si que no! ¡NO!
 
33ª Orar a la noche no es pedir,es el anhelo del alma,es el reconocimiento de nuestras debilidades diarias.Ciento por ciento con ello.
 
34ªCada segundo, cada  minuto, lo recuerdo y le agradezco a Dios la bendición de  estar en este grupo poder leer lo que publicas, que me permite olvidarme lo estresado que termino la jornada en cuanto abro la compu.
 
35ª Gracias claro que lo disfrutaré, en cuanto abro los ojos y veo el nuevo dia ( aunque haga un frio de locos)es una oportunidad más de respirar,ver,oir,oler,gustar;con los cinco sentidos a full.Sería muiy tonto si no lo aprovecho.Abrazos
 
 
 
 

Respuesta  Mensaje 4 de 6 en el tema 
De: Maomcr Enviado: 28/06/2011 13:49
 
Graciela!!!!!!!!!!!!!!!!!
 
Algunos de los comentarios de Chaverito me pusieron a pensar, otros me destornillaron de la risa!!!!! Gracias a ti tambien!

Respuesta  Mensaje 5 de 6 en el tema 
De: ana- Enviado: 02/07/2011 00:43
  
Uuuuuy como están pensando los hombres del grupo, en otro mensaje lo felicité a Miguel y en este te Felicitoooo a vos Chavero. Que buena tu manera de analizar los consejos. Como Miguel muchas reflexiones me hicieron reir jijiji.
Ana

Respuesta  Mensaje 6 de 6 en el tema 
De: SAJA Enviado: 03/07/2011 07:02


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