GELATINA DE YOGURT
Esta refrescante gelatina es sumamente fácil de preparar. Es perfecta como postre o para el tentempié de media mañana. Su sabor neutro y acidito combina con cualquier fruta de la temporada haciéndola un gran favorito que prepararás una y otra vez.
Número de porciones: 8
Tamaño de la porción 1/2 taza
Preparación: 10 minutos
INGREDIENTES:
Para la Gelatina de yogurt
3 cucharadas de grenetina
1/2 taza de agua
1 1/2 tazas de crema baja en grasa
2 tazas de yogurt natural bajo en grasa
1 cucharadita de ralladura de limón
Stevia o Splenda al gusto
Para la salsa de zarzamoras
- 2 tazas de zarzamoras
- 1/2 taza de agua
- Stevia o Splenda al gusto
OJITO: El Stevia endulza màs que Splenda, en mi concepto es màs sano, es natural totalmente recomendable para diabèticos
MANIPULACIòN
Para la gelatina de yogurt:
- Hidratar la grenetina con el agua. Fundirla.
- Licuar los ingredientes restantes e incorporar la grenetina al final. Vaciar en moldes y refrigerar.
Para la salsa de zarzamoras:
- Licuar todos los ingredientes y colar.
Para el montaje:
Desmoldar las gelatinas y acompañar con las zarzamoras, la salsa, hojas de menta y flores orgánicas.
¡A disfrutar!!!!!!
Con amor...