Al autor y filósofo Howard Thurman se le acredita la frase: “Pregúntate qué te hace sentir vivo. Y después sal y hazlo. Porque lo que el mundo necesita es más gente que esté viva”. Recuerdo estas poderosas palabras ante cualquier situación en la que me encuentre.

Me pregunto: ¿Cuándo siento más gozo? ¿Qué me inspira con alegría y entusiasmo? La respuesta puede que sea una gran variedad de intereses: viajar, conocer gente nueva, aprender un nuevo deporte o pasatiempo, o más.

Cuando voy en pos de lo que me aviva y emociona, y hago aquello que me hace sentir entusiasmo y satisfacción, me alineo con el Espíritu. Afirmo gozosamente: ¡Me siento vivo gracias al poder del entusiasmo!

Cuando me siento bien en todo sentido, mi cuerpo físico es flexible, fuerte y capaz. Emocionalmente, percibo un optimismo que infunde todo lo que hago. Soy bendecido con agudeza mental —pienso con claridad y propósito. Sin embargo, lo que más valoro es mi conciencia y reconocimiento de mi naturaleza espiritual.

No dependo de otra persona, otro lugar u otra cosa para sentirme completo. Tengo presente que es mi conciencia espiritual la que me alienta cuando me siento cansado, desanimado o confundido. Cuando afirmo que yo soy una creación divina, encuentro la fortaleza y agudeza mental para hacer todo lo que he de hacer. Más que todo, yo soy un ser espiritual. Yo soy sano, capaz y completo, tal como soy.