RECOMENDACIONES
PARA TENER SEXO EN LA 3RA. EDAD
Precauciones
sexuales para jóvenes de la tercera edad:
1) Primero que nada, limpie muy
bien sus anteojos y asegúrese de que su pareja se encuentra en la
cama.
2) Deje la luz encendida, para evitar tropiezos cuando vaya al
baño.
3) Apague la televisión o el radio para que pueda concentrarse en
la difícil tarea.
4) No olvide desnudarse.
5) Verifique que su
dentadura postiza tenga suficiente pegamento, no sea que se le salga durante la
acción o se rompa al caer de la cama.
6) Programe el despertador para que
suene dentro de 15 minutos; ésta es una elemental precaución por si se duerme
como el perico (a medio palo).
7) Revise su teléfono y verifique que el
066 (emergencias) se encuentra dentro del sistema de marcación rápida.
8)
Tenga a la mano la póliza de seguro de gastos médicos o su carnet del IMSS,
ISSSTE o ISSSTECALI.
9) Anote el nombre de su pareja en la palma de la
mano (por si se le olvida).
10) Tome su "pastilla azul mágica"... y si
hace falta, mejor que sean dos.
11) Tenga algún analgésico a la mano, por
si se le traba la columna o le da un calambre.
12) Tómese un par de
aspirinas antes de empezar, por eso de los infartos.
13) Tenga su
testamento preparado, en caso de una lamentable emergencia.
14) Haga todo
el ruido que se le antoje y no se preocupe por sus vecinos de su misma edad,
pues ellos también están medio sordos y no creerán lo que usted está
haciendo.
15) Si consigue terminar, llame a sus conocidos o envíeles un
correo electrónico... ¡para presumir!
16) Brinde por el éxito alcanzado
con champán y si no puede tomarlo, aunque sea con té de manzanilla, agua o
atolito.
17) No intente hacerlo por segunda vez... puede ser
mortal.
18) Imprima estas recomendaciones en
letra
grande,
para que no tenga problemas al leerlas.
Enmárquelas y colóquelas arriba
de la
cama.
Suerte...
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SÍNTOMAS QUE APARECEN CON LA
EDAD Y FORMA DE
TRATARLOS |
A partir de una cierta edad,
tenemos casi todos estos síntomas, provocados por la falta de algo que aquí
mencionamos.
1.
DIFICULTAD DE PERDER
PESO LO QUE ESTÁ FALTANDO: Ácidos grasos esenciales y vitamina
A. DÓNDE OBTENERLO:
semillas de linaza, zanahoria y salmón - además
de suplementos específicos.
2. RETENCIÓN DE
LÍQUIDOS LO QUE ESTÁ FALTANDO: en verdad es un desequilibrio entre
potasio, fósforo y sodio. DÓNDE OBTENERLO: agua de coco, aceituna, durazno, ciruela, higo, almendras, nueces,
acelga, cilantro y los suplementos..
3. NECESIDAD DE
DULCES LO QUE ESTÁ FALTANDO: cromo. DÓNDE OBTENERLO: cereales integrales, nueces,
centeno, plátano, espinaca, zanahoria + suplementos.
4.
CALAMBRE, DOLOR DE
CABEZA LO QUE ESTÁ FALTANDO: potasio y magnesio.. DÓNDE
OBTENERLO: plátano, cebada, maíz, manga,
durazno, acerola, naranja, tomate y agua.
5.
MOLESTIA
INTESTINAL, GASES, HINCHAZÓN ABDOMINAL LO QUE ESTÁ FALTANDO: bacilos vivos. DÓNDE
OBTENERLO: cuajada, yogurt, yakult y similares.
6.
MALA
MEMORIA LO QUE ESTÁ FALTANDO: acetil colina, inositol. DÓNDE
OBTENERLO: lecitina de soya, yema de huevo + suplementos.
7. HIPOTIROIDISMO (PROVOCA AUMENTO DE PESO SIN
CAUSA APARENTE) LO QUE ESTÁ FALTANDO: yodo. DÓNDE OBTENERLO: algas
marinas, zanahoria, aceite, pera, piña, peces de agua salada y sal
marina.
8.
CABELLOS
QUEBRADIZOS Y UÑAS FRÁGILES LO QUE ESTÁ FALTANDO: colágeno. DÓNDE OBTENERLO: peces, huevos, carnes magras, gelatina +
suplementos.
9.
FLAQUEZA, INDISPOSICIÓN,
MALESTAR LO QUE ESTÁ FALTANDO: vitaminas A, C, y E y hierro. DONDE OBTENER: verduras, frutas, carnes magras + suplementos.
10. DESÁNIMO, APATÍA, TRISTEZA, RABIA,
INSATISFACCIÓN LO QUE ESTÁ
FALTANDO:
DINERO... DÓNDE OBTENERLO: Si llegas a saberlo, te pido que me lo
digas, no seas egoísta mira toda la información que te pase para que estés
sanito...
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