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General: LOS 10 LADRONES DE TU ENERGIA - DALAI LAMA
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De: SCCHEREZADA (Mensaje original) |
Enviado: 02/09/2013 13:26 |
LOS
10 LADRONES DE TU ENERGÍA:
1- Deja ir a personas que sólo llegan para
compartir quejas, problemas, historias desastrosas, miedo y juicio de los demás.
Si ...alguien busca un cubo para echar su basura, procura que no sea en tu
mente.
2- Paga tus cuentas a tiempo. Al mismo tiempo cobra a quién te
debe o elige dejarlo ir, si ya es imposible cobrarle.
3- Cumple tus
promesas. Si no has cumplido, pregúntate por qué tienes resistencia. Siempre
tienes derecho a cambiar de opinión, a disculparte, a compensar, a re-negociar y
a ofrecer otra alternativa hacia una promesa no cumplida; aunque no como
costumbre. La forma más fácil de evitar el no cumplir con algo que no quieres
hacer, es decir NO desde el principio.
4- Elimina en lo posible y delega
aquellas tareas que no prefieres hacer y dedica tu tiempo a hacer las que sí
disfrutas.
5- Date permiso para descansar si estás en un momento que lo
necesitas y date permiso para actuar si estás en un momento de
oportunidad.
6- Tira, recoge y organiza, nada te toma más energía que un
espacio desordenado y lleno de cosas del pasado que ya no necesitas.
7-
Da prioridad a tu salud, sin la maquinaria de tu cuerpo trabajando al máximo, no
puedes hacer mucho. Tómate algunos descansos.
8- Enfrenta las situaciones
tóxicas que estás tolerando, desde rescatar a un amigo o a un familiar, hasta
tolerar acciones negativas de una pareja o un grupo; toma la acción necesaria.
9- Acepta. No es resignación, pero nada te hace perder más energía que
el resistir y pelear contra una situación que no puedes cambiar.
10-Perdona, deja ir una situación que te esté causando dolor, siempre
puedes elegir dejar el dolor del recuerdo.
DALAI LAMA - LOS DIEZ LADRONES DE
TU ENERGÍA.
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COMO ME DECIA UNA VIEJECITA VECINA
:
"VIVIR BIEN, NO QUITA SUEÑO"
O SEA QUE EVITANDO TODAS ESTOS MALAS FORMAS DE VIDA, ESTARAS TRANQUILO.
LILINA |
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De: JuanJ |
Enviado: 03/09/2013 07:30 |
Gracias comadrita..
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GRACIAS AMIGA, PARA LEERLO VARIAS VECES
MUY REFLEXIVO Y PARA TENER EN CUENTA
ABRAZOS, LEONOR
1- Deja ir a personas que sólo llegan para compartir quejas, problemas, historias desastrosas, miedo y juicio de los demás. Si ...alguien busca un cubo para echar su basura, procura que no sea en tu mente.
ESTE ES EL MEJOR PARA MI
SERA PORQUE LO PRACTIQUE
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