Tradicionalmente, se recomienda que cada practicante de Reiki se brinde un auto tratamiento Reiki cada día durante 21 días después de haber sido iniciado. Darse conscientemente un auto tratamiento de Reiki durante 21 días después de la iniciación ayuda a integrar la energía dentro de tu propio campo energético, para formar el hábito de aplicarte auto tratamientos de modo regular y para producir una transformación o sanación en tu propia vida.
Esta parte de la historia puede significar también que cada día Mikao Usui abandonó los viejos hábitos, creencias y comportamientos. Una piedra puede simbolizar esas cosas que pesan en ti o que crean obstáculos y dañan tu vida.