Yogaqua: Yoga en el océano

Yogaqua mezcla el agua y el paddleboarding, un tipo de surf. La fundadora de Yogaqua, la instructora Sarah Tiefenthaler, explica que la ventaja de esta práctica es que al realizarse sobre bases móviles, el estudiante debe equilibrarse fortaleciendo músculos que en una práctica normal no fortalecería. Lo anterior va unido al grato hecho de que las clases de 90 minutos se realizan bajo el calido sol californiano.

Yogaqua: Yoga en el océano