Uma simples movimentação dos dedos das mãos funciona como cura milagrosa.
É um exercício simples, que pode ser praticado diariamente, a qualquer hora.

Os benefícios são enormes:

1.       cura depressão;

2.       stress;

3.       normaliza a pressão arterial;

4.       ativa a produção de serotoninas (aumenta o
     prazer e a alegria);

5.       ativa a circulação sanguínea;

6.       cura crise de pnico;

7.       elimina fobias, etc.

Vejam abaixo como é feito:

Feliz semana para todos!!!!

Beijinhos,

Mayra