Muchas gracias hermanos por poner ese video, esa no me la sabia, que podria comer entonces, puras frutas o verduras, cereales, legumbres, pero nescesito las proteinas para mis musculos y para obtener la vitamina b12, en fin, creo que Dios da una salida. Porsierto, me podrian decir que alimentos se pueden combinar, sin tantos rodeos, porfavor, por ejemplo, ¿carbohidratos con verduras o que?
DESDE MI PUNTO DE VISTA YO EH DEJADO LAS FRITURAS, PERO TRATO DE COMER LOS MAS CRUDIVEGANO POSIBLE Y DE VERDAD DESDE QUE EH CAMBIADO MI DIETA ME SIENTO MUCHO MEJOR Y OBVIAMENTE EH DEJADO LOS VICIOS YA QUE ERA UN VICIOSO DEL TRAGO, SOBRE TODO EL ASQUEROSO CIGARRILLO YA QUE ES EL MAS DAÑINO QUE PUEDE HABER Y YA LLEVO 1 AÑO SIN FUMAR ESA ASQUEROSIDAD Y DE VERDAD ME SIENTO MUCHO MEJOR MIS PULMONES MAS LIMPIECITOS.
Y DE VERDAD QUE CAMBIA LA SALUD. CUESTA CUANDO VIVES CON PERSONAS QUE ES DIFICIL DE CAMBIARLE LA DIETA PERO POCO A POCO UNO SE ACOSTUBRA.
HAGAN UNA DIETA SANA CRUDIVEGANA YA QUE ES LA DIETA IMPUESTA EN EL PRINCIPIO EN EL GÉNESIS. Y DE VERDAD ES MAS SALUDABLE
Gén 1:29 Y dijo Dios: He aquí que os he dado toda planta que da semilla, que está sobre toda la tierra, y todo árbol en que hay fruto y que da semilla; os serán para comer.
Dios le dijo a Pedro que podia comer animales, no somos mejores por comer o por no comer, ademas los crudiveganos que he visto siempre estan palidos y delgados, osea por experiencia se que comer solo verduras y frutas se siente bien, pero adelgazas un monton y tus musculos como que se consumen, y comia yo mucha soya que se supone tiene la vitamina b12, uno se siente bien comiendo haci (verduras, frutas, legumbres, en fin sin carne) porque no cuesta casi nada de energia digerir las cosas, pero sacrificas tu fisico, y si comemos carne igual se siente uno con energia y resistente, pero como que le da a uno mas sueñito despues de comer.Yo he comido con carne tecnicamente toda mi vida, tambien con lacteos, incluso mucha comida chatarra, y me he desarrollado bien, mido 1.84, y segun me hicieron examenes fisicos estoy bien, solo recien hace unos meses que sali del hospital subi de peso.Y que yo sepa el cuerpo se limpia a si mismo, por los riñones, intestinos, higado, etc., y tambien utiliza frutas y verduras para limpiarse.
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